توصیه‌ها و هشدارهای دکتر مجتبی امیری به نوجوانان
محبوبه ریاستی
دوران نوجوانی دوران تغییر است؛ از تغییرهای جسمی گرفته تا تغییرهای روانی و رفتاری. در این میان، خیلی از نوجوانان نمی‌توانند ظاهر جدید خود را قبول کنند و با تغییرهای ناشی از بلوغ به آسانی کنار بیایند. گروهی از آنها ممکن است به همین دلیل افسرده شوند و گروهی دیگر نیز ممکن است سراغ جراحی‌های زیبایی بروند و تن به تیغ عمل‌های زیبایی بسپارند. در «زیبایی» این هفته با دکتر مجتبی امیری، متخصص پوست، عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی بقیه ا... درباره تغییرات چهره در این دوران پرمخاطره گفت‌وگو کرده‌ایم.
بدن موم گوش را برای به دام انداختن گرد و غبار و دیگر ذرات کوچک درست می‌کند و مانع رسیدن آنها به پرده گوش و آسیب یا ایجاد عفونت در آن می‌شود. این موم هم گوش را چرب می‌کند و هم خاصیت ضدباکتریایی دارد. موم در گوش همه ساخته می‌شود، ولی مقدار و نوع آن مانند صفاتی مثل رنگ مو و قد، ژنتیکی است. موم گوش خشک می‌شود و با گرد و غبار و چیزهایی که در خود به دام انداخته است، از گوش بیرون می‌آید. بیشتر اوقات موم گوش متعاقب جویدن یا حرکات دیگر فک در کانال گوش حرکت می‌کند و از گوش خارج می‌شود. موم در کانال گوش‌هایی که کوچک هستند یا شکل عجیبی دارند، به سختی حرکت می‌کند و باعث فشرده شدن موم می‌شود. افرادی که از گوش‌بند یا سمعک استفاده می‌کنند نیز دچار مشکل فشردگی موم گوش می‌شوند. بسیاری از افراد به تمیز کردن گوش‌ها نیازی ندارند چون خودش تمیز می‌شود. استفاده از چیزهایی مانند گوش‌پاک‌کن یا گیره سر، باعث تجمع موم و بسته شدن گوش می‌شود. این کار فقط موم گوش را بیشتر به داخل گوش می‌فرستد و ممکن است به گوش آسیب برساند. اگر این علائم را دارید، احتمالا موم گوش شما فشرده شده است: احساس پر بودن گوش‌ها، درد گوش، مشکل در شنوایی و هر روز بدتر شدن، زنگ زدن گوش (وزوز گوش)، خارش گوش، ترشح از گوش، بو دادن گوش و سرگیجه.
اگر این علائم را دارید، باید به پزشک مراجعه کنید. البته عوامل دیگری هم ممکن است این علائم را ایجاد کنند پس قبل از شروع درمان‌های خانگی، باید مطمئن باشید این علائم در اثر فشرده شدن موم گوش ایجاد شده‌اند. اول باید گوش خود را به یک پزشک یا شنوایی‌سنج نشان دهید تا با اتوسکوپ درون آن را ببیند و بگوید که آیا فشردگی موم باعث گرفتگی گوش شده است یا نه. پزشک ممکن است این موم را در مطب و به وسیله مکش، شستشو یا دستگاهی به نام کورت، تمیز کند یا ممکن است پزشک از شما بخواهد در خانه قبل از بیرون کشیدن موم، از محصولات نرم‌کننده گوش استفاده کنید.
برای تمیز کردن گوش‌ها در خانه باید موم‌هایی که می‌بینید، با پارچه تمیز کنید. محلول سرومنولیتیک (محلول‌های حل‌کننده موم) را در کانال گوش بریزید. این محلول حاوی روغن معدنی، روغن بچه، گلیسیرین، قطره گوش آب‌اکسیژنه، هیدروژن پراکسید و محلول نمکی است. اگر موم با این محلول خارج نشد، می‌توانید گوش را شستشو دهید. بعد از حل شدن موم با محلول، با استفاده از یک سرنگ گوش را با آب یا محلول نمکی شستشو دهید. از دستگاه‌های مکشی که تبلیغات آنها را در تلویزیون دیده‌اید، استفاده نکنید. آنها برای همه موثر نیستند و استفاده از آنها توصیه نمی‌شود. برای اینکه از فشرده شدن موم گوش جلوگیری کنید، هر چیزی را برای تمیز کردن داخل گوش نکنید. از گوش پاک‌کن فقط برای تمیز کردن بیرون گوش استفاده کنید. اگر مشکل حادی با موم گوش دارید و باید بیش از یک‌بار در سال آن را خارج کنید، از پزشک بخواهید بهترین راه را نشانتان بدهد.
منبع: Deafness
توصیه‌ها و هشدارهای دکتر مجتبی امیری به عروس‌خانم‌هایی که مراسم ازدواجشان نزدیک است
محبوبه ریاستی
ازدواج امری پسندیده و مهم در زندگی همه آدم‌هاست اما معمولا استرس‌ها و امور مربوط به مراسم ازدواج باعث استرس و دلهره بسیاری از عروس خانم‌ها می‌شود و ممکن است این مساله باعث خستگی پوست آنها شود و روی چهره ظاهری‌شان اثر منفی بگذارد. در «ازدواج» این هفته با دکتر مجتبی امیری، متخصص پوست، درباره خستگی پوست در حوالی ازدواج و راه‌حل‌های رفع خستگی پوست و برخورداری از یک پوست با طراوت و ایده‌آل برای عروس‌خانم‌ها گفت‌وگو کرده‌ایم.
سلامت: آیا استرس‌هایی که خانم‌ها در حوالی ازدواج با آنها مواجه می‌شوند، می‌تواند منجر به خستگی پوست شود و روی آن اثر منفی بگذارد؟
بله، قطعا اثرگذار است. برای همین هم از قدیم گفته‌اند رنگ رخسار خبر می‌دهد از سر درون. پوست آینه تمام‌نمای سلامت درونی و روانی هم است و خستگی یا افسردگی روی آن اثر می‌گذارد و طراوتش را از بین می‌برد.
پرسش: آیا استفاده از مایع ظرفشویی برای شستشوی دست به صورت مقطعی مجاز است؟ آیا مایع ظرفشویی آنتیباکتریال است؟
پاسخ دکتر حسین طباطبایی، متخصص پوست و استاد دانشگاه علوم‌پزشکی تهران:
ترکیب مایع ظرفشویی مانند مایع دستشویی است با این تفاوت که pH قوی‌تری دارد تا بتواند به خوبی چربی‌ها را از سطح ظرف‌ها پاک کند. در واقع pH مایع دستشویی معمولا بین 7 تا 8 است و خاصیت قلیایی ضعیفی دارد که هم خاصیت ضدباکتریایی دارد و هم چربی‌زدایی می‌کند اما pH مایع ظرفشویی بین 9 تا 10 است و قدرت قلیاییاش بالاتر است بنابراین نسبت به مایع دستشویی قدرت ضدباکتری و چربی‌زدایی بیشتری دارد. به همین دلیل مصرف مداوم و مکرر آن باعث آسیب به پوست دست‌ها می‌شود اما مصرف مقطعی آن مشکلی ایجاد نمی‌کند.
توصیه‌های دکتر محمد‌علی نیلفروش‌زاده برای پیشگیری از لک‌های پوستی
سمیه مقصودعلی
گاهی اگر جلوی آینه بایستید و به پوستتان نگاه کنید، متوجه وجود لک‌هایی می‌شوید که شاید حتی نفهمیده باشید کی و چرا روی پوستتان ظاهر شده‌اند؛ لک‌هایی که در خیلی از مواقع پیشگیری از ایجاد آنها چندان هم سخت نیست. در «کلینیک پوست» این هفته با دکتر محمد‌علی نیلفروش‌زاده، متخصص پوست و رئیس مرکز تحقیقات پوست و سلول‌های بنیادی، درباره دلایل بروز این لک‌های پوستی و نحوه پیشگیری و درمان آنها گفت‌وگو کرده‌ایم.
«میزگرد پوست، مو و زیبایی» درباره مشکل هیپرهیدروزیس آقای مهیار هوسمی با حضور دکتر محمدرضا قاسمی ودکتر امیرهوشنگ احسانی متخصصان پوست
سمیه مقصودعلی
مهمان «میزگرد پوست، مو و زیبایی» این هفته «سلامت» نه اختلال تیروئید دارد، نه کاهش یا افزایش قندخون اما به نوعی اختلال ژنتیکی مبتلاست که هیپرهیدروزیس نام دارد؛ اختلالی که باعث شده او دچار تعریق مفرط شود. همان‌طور که می‌دانید، تعریق امری طبیعی است که دمای درونی بدن را تنظیم می‌کند اما اگر میزان تعریق بدن از حد طبیعی کمتر یا بیشتر شود، نشانه اختلالی در بدن است. کاهش تعریق در هوای گرم می‌تواند نشانه کم‌آبی و افزایش تعریق می‌تواند نشانه اختلال در سیستم غدد درون‌ریز باشد. افراد مبتلا به اختلال‌های تیروئیدی ممکن است در شرایط غیرمعمول مثلا وقتی ثابت در جایی نشسته‌اند یا در اتاقی خنک هستند و حتی استرس ندارند، عرق کنند. کاهش قندخون و رسیدن قندخون به زیر 70 میلی‌گرم هم می‌تواند باعث تعریق زیاد، نمناک و سرد شود که به‌خصوص در ناحیه گردن بیشتر است. در دوران بارداری و یائسگی نیز به‌دلیل تغییرهای هورمونی میزان حرارت بدن تغییر می‌کند و تعریق بیشتر می‌شود. «میزگرد پوست، مو و زیبایی» این هفته را درباره هیپرهیدروزیس بخوانید.
آقای هوسمی که از کودکی دچار هیپرهیدروزیس (تعریق مفرط) بوده، می‌گوید:
با عمل سمپاتکتومی مشکل تعریقم حل شد
سلامت: مشکل تعریق کف دستتان از چه زمانی آغاز شد؟
