هفتاد گناه برای نادان آمرزیده می شود، پیش از آنکه یک گناه برای دانشمند آمرزیده شود . [امام صادق علیه السلام]
کشکول سلامت1
اگرچه دلتنگید، دست ندهید و روبوسی نکنید
چهارشنبه 94 آبان 20 , ساعت 1:54 عصر  

هشدار وزارت بهداشت به حاجیان و خانواده‌ها درباره احتمال سرایت وبا و مرس
اگرچه دلتنگید، دست ندهید و روبوسی نکنید


حج امسال پرحادثه و پرحاشیه بود و با وجود آنکه مراسم پرفیض حج به پایان رسیده، همچنان تبعات حوادث بسیار تلخ به وقوع پیوسته در آن ادامه دارد. یکی از نگرانی‌های اصلی وزارت بهداشت در مورد مراسم حج، شیوع بیماری مرس در عربستان بود که در این زمینه آموزش‌هایی به حجاج و مسئولان کاروان‌ها داده شده بود، ولی این نگرانی‌ها با وقوع حادثه منا و زخمی و بستری شدن تعداد زیادی از حجاج ایرانی در بیمارستان‌های عربستان چندبرابر شد؛ به‌گونه‌ای که موضوع انتقال بیماری کروناویروس از طریق حجاج قوت گرفت. از طرف دیگر، با توجه به نزدیکی ماه محرم و صفر تعداد زیادی از هموطنان به کشور عراق سفر می‌کنند و نگرانی از انتقال وبا نیز وجود دارد. از آنجایی که در حال حاضر وزارت بهداشت عراق نسبت به شیوع وبا در چند شهر اصلی عراق هشدار داده ورود این بیماری به کشور دور از انتظار نیست وحتی یک مورد وبا نیز در قم مشاهده شده است، بنابراین وزارت بهداشت ستاد ویژه‌ای برای کنترل این 2 بیماری خطرناک تشکیل داده است.

کروناویروس کوچک‌ترین موجود زنده‌ای است که تاکنون شناسایی شده و یکی از 200 ویروسی است که باعث سرماخوردگی می‌شود. این ویروس‌ها می‌توانند تغییر شکل دهند و قدرت کشندگی‌شان بیشتر می‌شود. یکی از ویروس‌هایی که تغییر شکل داده، کروناویروس است و از آنجایی که در منطقه مدیترانه شرقی بیشتر اتفاق افتاده به آن مرس نیز می‌گویند.

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
ورزش و پوست مردم
چهارشنبه 94 مهر 8 , ساعت 7:39 عصر  

«میزگرد زیبایی» درباره مشکل پوستی خانم سارا با حضور دکتر محمد‌علی نیلفروش‌زاده و دکتر مجتبی امیری متخصصان پوست دکتر شاهین صالحی متخصص پزشکی ورزشی


سمیه مقصودعلی

انجام ورزش‌های هوازی در باشگاه‌های ورزشی در کنار تمام خوبی‌هایی که دارد، خالی از خطر هم نیست. میهمان این هفته «میزگرد زیبایی» خانم جوانی هستند که با یکی از همین خطرها مواجه شده‌اند و در تماسی با هفته‌نامه «سلامت» مشکلشان را مطرح کرده‌اند و راهنمایی خواسته‌اند. «میزگرد زیبایی» این هفته به بررسی علل و راه‌حل مشکلات پوستی ناشی از ورزش در باشگاه‌های ورزشی می‌پردازد.

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
به موهای اضافیتان نگویید موی زائد!
چهارشنبه 94 مهر 8 , ساعت 7:33 عصر  

دکتر سیدمسعود داوودی متخصص پوست می‌گوید موهای بدن سه‌دسته‌اند؛ طبیعی، اضافی و زائد


 

«موهای بدن به 3 گروه تقسیم‌بندی می‌شوند؛ گروه اول، موهای تاثیرگذار بر زیبایی مانند موهای سر، ابرو و مژه‌ها هستند. گروه دوم، موهای ناخواسته یا اضافی‌اند و گروه سوم هم موهای زائد را در برمی‌گیرند. بیشتر مردم ما، تفاوتی بین موهای زائد و اضافی قائل نمی‌شوند و به ‌همین دلیل هم به دنبال یافتن راه مناسب درمانی برای رفع موهای زائد خود نمی‌روند.» اینها، بخشی از گفته‌های دکتر سیدمسعود داوودی، متخصص پوست و عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی بقیه‌ا... درباره موهای زائد بود که باب گفت‌وگوی این هفته «پوست و مو» را باز کرد.

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
ناخن های مصنوعی؛ ظاهراً دوست، باطناًدشمن
یکشنبه 94 شهریور 29 , ساعت 2:47 عصر  

برخی اقدام‌های زیبایی اگرچه در نگاه نخست باعث آراستگی ناخن‌ها می‌شود، در درازمدت سلامت و زیبایی ناخن‌ها را به خطر می‌اندازد
ظاهراً دوست، باطناًدشمن




دکتر زهره تهرانچی

متخصص پوست و عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی شهیدبهشتی

جویدن ناخن‌ها، مانیکورهای مرتب، آلرژی به لاک‌ها و مواد حلال و ناخن‌های مصنوعی و عوامل عفونی می‌تواند سلامت و زیبایی ناخن را به خطر اندازد. انجام برخی اقدام‌های زیبایی هم گرچه در نگاه نخست باعث زیباترشدن و آراستگی ناخن‌ها می‌شود اما در درازمدت می‌تواند به ضرر سلامت و زیبایی ناخن باشد. در «زیبایی» این هفته ابتدا توضیح کوتاهی در مورد ساختار ناخن می‌دهم تا با آن بیشتر آشنا شوید و بعد به 5 مورد ممنوع در این زمینه می‌پردازم. در مقدمه بحث، کافی است بدانید که ناخن‌ها از چندین بخش قابل مشاهده تشکیل شده‌اند. کوتیکول یا صفحه ناخن، بخش سفید رنگ آن است که انعطاف‌پذیر بوده و از مرز قاعده ناخن جدا شده و به سمت خارج رشد می‌کند. ماهک ناخن شفاف‌ترین ناحیه ناخن است که از هلال ناخن شروع می‌شود و ماتریکس ناخن بخش زنده و در حال رشد را تشکیل می‌دهد. بستر ناخن نیز بافت نرم زیر صفحه ناخن است که عروق خونی ظریفی دارد و باعث رنگ صورتی در ناخن می‌شود. کوتیکول نیز به چین پوستی لبه ناخن می‌گویند. ناخن‌های دست در هر ماه 5 میلی‌متر و ناخن‌های پا 5/1 میلی‌متر رشد رشد می‌کنند. در ادامه با ? تهدید جدی برای سلامت ناخن‌های دست و پا آشنا خواهید شد.

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
مبارزه با خشکی و خارش پوست
یکشنبه 94 شهریور 29 , ساعت 2:21 عصر  

6راه برای مبارزه با خشکی و خارش پوست


خشکی بیش از اندازه پوست که معمولا با خارش و التهاب هم همراه است، از شایع‌ترین مشکلات پوستی محسوب می‌شود که تقریبا یک‌پنجم مردم جهان را درگیر کرده است. این خشکی و خارش معمولا در اثر گرم یا سرد شدن هوا تشدید می‌شود و فرد مبتلا را آزار می‌دهد. در «کلینیک زیبایی» این شماره، به 6 راه ساده اما کاربردی برای افزایش لطافت پوست‌های خشک اشاره می‌کنیم.

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
راهکارهای از بین بردن جوش صورت
شنبه 94 مرداد 31 , ساعت 12:0 عصر  

  آکنه یا جوش صورت، در گروه های سنی مختلف و در بسیاری افراد امری عادی است. جوش صورت اکثرا در سن جوانی رخ می دهد به این دلیل که افراد دارای هورمون های نامتعادل هستند و در سن بلوغ این پدیده به اوج خود می رسد، اما در غیر این سن هم در بسیاری افراد مشاهده می شود.

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
صوت: سلسله گفتارهای طب سنتی در رادیو معارف/ 75 الی 84
چهارشنبه 94 مرداد 28 , ساعت 6:20 عصر  

رادیو معارف / برنامه خانه مهر / سلسله گفتارهای سلامت در خانواده

با کارشناسی دکتر سیدمهدی میرغضنفری / متخصص طب سنتی

1392/01/20 الی
1392/04/11

 

 

طب سنتی 75: 
آداب غذایی طبق احادیث و روایات - کفش نپوشیدن هنگام غذا و ... - بررسی عادات و تنوع غذایی 

 

طب سنتی 76: 
بیان احادیث و روایات در اهمیت نام خدا در ابتدای غذا خوردن - در نظر گرفتن مزاج فصل برای انتخاب غذا 

 

طب سنتی 77: 
آداب غذایی طبق احادیث و روایات - با دست راست غذا خوردن و... - معده های سرد و گرم و خشک و مرطوب چه خصوصیاتی دارند و چه غذاهایی باید مصرف کنند

 

طب سنتی 78: 
آداب غذایی طبق احادیث و روایات - زمان غذا خوردن و ... - علائم اشتهای کاذب و حقیقی چیست - نداشتن نظم غذایی چه آسیبهایی دارد

 

طب سنتی 79: 
آداب غذایی در پایان و آغاز غذا طبق احادیث و روایات - رعایت تعداد وعده های غذایی - افرادی که معده ضعیف دارند چگونه باید غذا بخورند

 

طب سنتی 80: 
آداب غذایی طبق احادیث و روایات - زمان غذا خوردن - تحرک هنگام غذا و بعد از غذا چه آسیب هایی دارد - بعد از غذا چه کنیم که غذا خوب هضم شود

 

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
سلامت سفر و ایام خاص/ مجموعه لینک2
چهارشنبه 94 مرداد 28 , ساعت 5:17 عصر  
توصیه های بهداشتی و تغذیه ای در ماه مبارک رمضان
 منوی گشودن 
دیابتی ها براساس نوع دیابت خود برای روزه داری اقدام کنند
منوی گشودن
بخور نخورهای شب امتحان
منوی گشودن
روروک باعث می شود کودک دیرتر راه بیفتد

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
سلامت فردی و لوازم بهداشتی-آرایشی/ مجموعه لینک4
چهارشنبه 94 مرداد 28 , ساعت 3:3 عصر  
ماهانه از صورتی رنگ، صاف و براق بودن مخاط دهان خود مطمئن شوید
منوی گشودن
انتخاب عینک آفتابی مناسب، توانایی بینایی افراد را افزایش دهد
منوی گشودن
درست مسواک زدن از عوامل مهم جلوگیری از بیماری لثه است
منوی گشودن
هیچ شامپویی به مو ویتامین نمی رساند

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
سلامت فردی و لوازم بهداشتی-آرایشی/ مجموعه لینک3
چهارشنبه 94 مرداد 28 , ساعت 3:1 عصر  
نیاز مداوم پوست بدن ما به محافظت در برابر آفتاب
 منوی گشودن 
عینک آفتابی نامناسب بیماری آب مروارید را افزایش می‌دهد
منوی گشودن
ضرورت شستشوی رومیزی
منوی گشودن
7 نکته درباره رومیزی‌ها
منوی گشودن
7 کفش بیماری‌زا
منوی گشودن
6 سوالی که درباره انواع مام می‌پرسند
منوی گشودن
محصولات ضدعرق‌ را چقدر می‌شناسید؟

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
<      1   2   3   4   5      >
درباره وبلاگ

کشکول سلامت1


همایون سلحشور فرد، کارشناس مهندسی بهداشت محیط
اوقات شرعی
فهرست اصلی
بازدید امروز: 366 بازدید
بازدید دیروز: 251 بازدید
بازدید کل: 993068 بازدید

شناسنامه
صفحه نخست
پست الکترونیک
پارسی بلاگ
فهرست موضوعی یادداشت ها
پرسش[300] . طب سنتی[159] . کنترل بیماری ها[122] . تغذیه سالم[109] . بهداشت مواد غذایی[83] . سلامت روان[81] . توصیه های ایام خاص[80] . پوست و مو[78] . کنترل عوارض[75] . سلامت کودکان[74] . چاقی[53] . سرطان[52] . تربیت فرزند[47] . خواص خوراکی ها[45] . ورزش و سلامت[44] . سلامت مادر و نوزاد[43] . شایعات[42] . مجموعه لینک[42] . سلامت فردی[41] . پوستر[41] . سلامت سالمندان[39] . رژیم درمانی[38] . سوژه نقد[38] . نگهداری مواد غذایی[38] . میوه[37] . سلامت دهان و دندان[37] . بارداری[37] . بهداشت خواب[36] . لبنیات[36] . سلامت کار و طب فیزیکی[35] . برنامه رادیویی[33] . روزه داری[31] . دیابت[30] . گزارش خبری[30] . مشکلات عضلانی و اسکلتی[30] . سلامت جنسی[28] . روغن[26] . چربی[24] . شیر[24] . تغذیه کودکان[23] . بهداشت آب[22] . رادیو معارف- دکتر میرغضنفری[22] . عوارض داروها[22] . عسل[20] . قند[20] . تمرین های ورزشی[20] . بدنسازی[20] . آلودگی هوا[20] . آسیب های رسانه[18] . سبزیجات[18] . سبک زندگی[17] . چای[17] . ایمنی و پیشگیری از حوادث[17] . ایدز[17] . مشکلات قلبی و عروقی[17] . مشکلات گوارشی[17] . محیط زیست[17] . مواد بهداشتی و آرایشی[17] . همسرداری[17] . دخانیات[16] . حافظه[15] . سلامت زنان[15] . سلامت سفر[15] . نمک[15] . نقد سلامت[15] . مشکلات تنفسی[15] . ماهی[15] . بهداشت پرتوها و تجهیزات[14] . بهداشت استخر[13] . آجیل[13] . تغذیه ورزشی[13] . پنیر[13] . سرماخوردگی[13] . گوشت[13] . نوشابه های گازدار[13] . نوشیدنی ها[13] . نیترات[13] . قهوه[12] . گیاهان دارویی[12] . فست فود[12] . فشار خون[12] . چشم[12] . بهداشت مسکن و اماکن عمومی[12] . پخت غذا[11] . افسردگی[11] . صیفی جات[11] . مرغ[11] . کنترل ناقلین[11] . کمک های اولیه[10] . کلسترول[10] . کالری[10] . نان[10] . سکته[10] . بهداشت پرتوها و تجهیزات[10] . بهداشت لوازم فردی[10] . تخم مرغ[9] . آلودگی صوتی[9] . دخاینات[9] . زانو[9] . ریزش مو[8] . تنقلات[8] . آنفولانزا[8] . اوتیسم[8] . بهداشت پرتوها و تجهیزات[8] . بهداشت ظروف[8] . سموم شیمیایی[8] . شریان[7] . یبوست[7] . تلفن همراه[7] . برنامه تلویزیونی[7] . برنج[7] . آلزایمر[7] . رادیو معارف-شفا[7] . سردرد[7] . سلامت خانواده[7] . روغن مالی[6] . دمنوش[6] . تلفن همراه[6] . تروریسم[6] . کبد[6] . مشکلات کلیه و مجاری ادرار[6] . کمر[6] . کنسرو[6] . عرقیات[6] . ماساژ[6] . ماست[6] . گوش[5] . گرمازدگی[5] . نفخ[5] . نوشابه[5] . پارازیت[5] . تب کریمه کونگو[5] . ترشی[5] . آکنه[5] . اخلاق پزشکی[5] . اسهال[5] . خرما[5] . دوغ[5] . جگر[5] . جمعیت[4] . خامه[4] . رادیو معارف- دکتر میرغضنفری[4] . سلامت مادر و نوزارد[4] . آرتروز[4] . بهداشت پرتوها و تجهیزات[4] . انواع توت[4] . نقد صدا و سیما[4] . معنویت[4] . وبا[4] . کمردرد[4] . گوشت طیور[4] . شکلات[4] . طب فیزیکی و سلامت کار[4] . عوارض دارو[3] . سموم شیمیایی[3] . شتر[3] . سلامت و ورزش[3] . مایکروفر[3] . لیموترش[3] . متفرقه[3] . مسواک[3] . کنترل بیماری ها[3] . هپاتیت[3] . نگهدای مواد غذایی[3] . بستنی[3] . MS[3] . آبلیمو[3] . تعریق[3] . بهداشت پرتوها و تجهیزات الکترونیکی[3] . پروبیوتیک[3] . سلامت مادر و کودک[3] . زناشویی[3] . حجامت[3] . حبوبات[2] . تیروئید[2] . توصیه های ایام خاص[2] . رب گوجه فرنگی[2] . رفتار های پرخطر[2] . رفتارهای پرخطر[2] . سبزی[2] . سرگیجه[2] . سرویس بهداشتی[2] . سلامت مردان[2] . سلامت سفر[2] . بیش فعالی[2] . ترین ها[2] . تاول[2] . آشپزی[2] . باقلا[2] . ناخن[2] . وررزش و سلامت[2] . کره[2] . کشک[2] . کلیپ[2] . کم خونی[2] . مشکلات کلیه و مجاری ادرار[2] . مدیریت بحران[2] . گوجه فرنگی[2] . سلامت وران[2] . ظروف مواد غذایی[2] . فاویسم . صبحانه . شوره سر . شکر . سلاکت دهان و دندان . سلامت کار و طب فیزیکی . سلامت کار و طب فیزیکی . سلامت کار و طب فیزیکی . شترمرغ . شایعات . شپش . سیب . مادر و نوزاد . لبینات . مایکروویو . مربا . مرگ . مشکلات مغز و اعصاب . مسکن . مشکلات عضلانی و اسکلتی . مشکلات قلبی و عروقی . هموفیلی . مواد بهداشتی و آرایشی . مواد بهداشتی و آرایشی . موارد بهداشتی و آرایشی . موز . نخودفرنگی . نرم افزار . کنترل بیماری ها . کنترل عواض . کنترل ناقیلن . کنترل یماری ها . کنتل بیماری ها . کنجد . کنترل بیماری ها . کنترل بیماری ها . کنترب بیماری ها . کنترل بیمار ها . کنترل بیماری . بادمجان . ایمنی . آلرژی . آبمیوه . الکل . ابولا . پروستات . پست و مو . بهداشت روان . بهداشت فردی . بهداشت لوازم فردی . بهداشت لوازم فردی . سلامت مادر و نوازد . سلامت دهان و داندان . سلامت سفر . سلامت سالمندان . سرکه . سس . زیتون . سامت دهان و دندان . روزه‌داری . خوشگوشت . خون دماغ . دمنونش . توصیه های ایام خاص . توصیه های ایام خاص . جاقی .
نوشته های پیشین

تیر 94
مرداد 94
شهریور 94
مهر 94
آبان 94
آذر 94
دی 94
بهمن 94
اسفند 94
فروردین 95
خرداد 95
تیر 95
مهر 95
آبان 95
آذر 95
دی 95
لوگوی وبلاگ من

کشکول سلامت1
اشتراک در خبرنامه

 
لیست کل یادداشت های این وبلاگ

ملاحظات اخلاقی در باب آلزایمر
مدیریت چشم ها
مواد لازم و طرز تهیه 3 ماسک خانگی ضدآکنه
تزریق انسولین با هدف عضله سازی
3 نوشیدنی انرژی زا که در طب سنتی توصیه می شود
هشدار درباره نوشیدنی های انرژی زا
11 عارضه افراط در مصرف نوشابه های انرژی زا
15 پیشنهاد کمکالری+پوستر
شایعه روغن هایی که لاغر می کنند، صحت ندارد
بهترین ورزشها برای بدترین درد پاشنه
[عناوین آرشیوشده]