با ایجاد 10 تغییر ساده در شیوه زندگیتان میتوانید پوست و مویی جوان و سالم داشته باشید
سمیه شرافتی
شما نمیتوانید زمان را متوقف کنید یا آن را به عقب برگردانید تا جوانی پوستتان را بازیابید. لازم نیست برای جوان شدن پوستتان سراغ جراحی پلاستیک، سالنهای آرایش یا انواع لوسیونهای مختلف بروید. اصلاح عادتهای روزمره زندگی، یک ترفند ضدپیری موثر و در عین حال راهکاری ساده برای داشتن یک پوست جوان است.