دکتر معصومه اخلاقی روماتولوژیست به پرسشی پاسخ می‌دهد که این روزها خیلی‌ها می‌پرسند
پرنیان پناهی
شامگاه سه‌شنبه سوم شهریورماه، قهرمان بدنسازی کشورمان بیت‌ا... عباسپور، بعد از مدت‌ها زورآزمایی با بیماری واسکولیت وگنر از پا درآمد و چشم از جهان فروبست. همان موقع که «بیتو» در بستر بیماری بود حرف و حدیث‌هایی درباره ارتباط مکملها با بیماری‌اش شنیده می‌شد، اما در این چند روز اخیر و بعد از خاکسپاری او حرف و حدیث‌ها قوت گرفته و پای دنیس جیمز آمریکایی، دوست و مربی او نیز لابلای این شایعات به میان آمده است. می‌گویند او مکملها را برای «بیتو» می‌فرستاده و حال، سوال این است که آیا واقعا مکملها میتواند در ابتلا به واسکولیت نقش داشته باشد؟ دکتر معصومه اخلاقی، روماتولوژیست و استادیار مرکز تحقیقات روماتولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران در این گفت‌وگو به این پرسش پاسخ داده است.
دانستنی‌های واسکولیت
دکتر آرش محمدی توفیق
فوق‌تخصص جراحی عروق، عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی شهیدبهشتی
واسکولیت بیماری عروقی است با علت ناشناخته که در آن عروق بدن (شریان یا ورید) دچار التهاب می‌شوند. در بیماری واسکولیت، سیستم ایمنی بدن به اشتباه عروق خود را بیگانه تلقی می‌کند و به آن حمله‌ور می‌شود تا آن را نابود کند. علت بیماری در بیش از 90 درصد مواقع وجود اختلال در سیستم ایمنی است اما ویروس‌ها و عناصر خارجی هم ممکن است باعث بیماری واسکولیت شوند. بیماری به صورت حاد (ناگهانی) و مزمن (طول کشیده) بروز می‌کند و درگیری شریان‌ها معمولا شدیدتر از ورید‌هاست. واسکولیت در خانم‌ها شایع‌تر است و اغلب در 20 تا 50 سالگی رخ می‌دهد.
رعایت اصول صحیح در بدنسازی و پرهیز از مکملهای غیرضروری و ناسالم و نیز اولویت داشتن سلامت جسم در پرورش اندام میتواند ورزشکار را به صورت علمی به هدفش برساند.
بدنسازی از جمله رشته های مورد علاقه در بین جوانان است .انجام صحیح آن با رعایت نکات حرفه ای و پرهیز از مکملها که اکثرا عوارضی دارند میتواند به نتیجه گیری صحیح فرد منجر شود.گاه مربیان بدنسازی بدون داشتن علم و آگاهی و تنها به صورت تجربی در رابطه با مصرف این مکملها دستوراتی را می‌دهند که صحیح نیست. از این رو، مصرف این مواد در اکثر موارد آسیب‌هایی را در پی دارد و فرد به عوارض آن دچار می‌شود.
رادیو معارف / برنامه شفا
با کارشناسی دکتر حسین مرادی دهنوی/
عضو هیأت علمی (استادیار)،مدیر گروه طب سنتی و سرپرست دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی قم
| طب سنتی اسلامی - تغذیه صحیح | 1393/10/30 |
| طب سنتی اسلامی - پرخوری | 1393/11/07 |
| طب سنتی اسلامی - تغذیه صحیح | 1393/11/14 |
| عوارض مواد غذایی فراوری شده و صنعتی با رنگ دهنده ها و افزودنی های مصنوعی | 1393/11/21 |
| طب سنتی اسلامی - مضرات نوشابه های گازدار | 1393/11/28 |
| طب سنتی اسلامی - پیشگیری از عوارض غذاهای فرآوری شده |
1393/12/05 |
| غلبه بر عادات ناصواب پرخوری و روی هم خواری | 1393/12/12 |
| طب سنتی اسلامی - آموزه های دینی درباره آداب قبل از غذا | 1393/12/19 |
| عوارض خوب نجویدن غذا و غذا خورزدن قبل از هضم غذای قبلی | 1393/12/26 |
| طب سنتی اسلامی - بهترین وعده های غذایی در آموزه های دینی | 1394/01/03 |
| طب سنتی اسلامی - آداب سفره و غذا خوردن | 1394/01/10 |
| طب سنتی اسلامی - دست کشیدن از غذا قبل از سیری کامل | 1394/01/17 |
| طب اسلامی سنتی - تنوع خوراکی ها در یک وعده غذایی | 1394/01/24 |
| نوشیدن مایعات هنگام غذا دارای چه عوارضی است | 1394/01/31 |
| طب اسلامی - مضرات ورزش و فعالیتهای سنگین بلافاصله بعد از غذا | 1394/02/07 |
| طب سنتی اسلامی - عادات صحیح و ناصحیح غذایی | 1394/02/14 |
رادیو معارف / برنامه خانه مهر / سلسله گفتارهای سلامت در خانواده
با کارشناسی دکتر سیدمهدی میرغضنفری / متخصص طب سنتی
1391/03/04 الی
1391/05/12
| طب سنتی 41: شرایط آب و هوا و منطقه ای که در آن زندگی می کنیم چه تاثیری بر خصوصیات جسمی و روانی ما دارد؟ افراد با مزاجهای مختلف در چه آب و هوایی باید زندگی کنند؟ |
| طب سنتی 42: از چه طریقی می توانیم مزاج خود را تشخیص دهیم؟ آیا از روی خون حجامت می توان مزاج فرد را تشخیص داد؟ بادها چه تاثیری بر مزاج یک منطقه دارند؟ |
| طب سنتی 43: چه مناطقی از ایران روی مزاج تاثیر مثبت دارند؟ حجامت در چه ساعتی از روز مناسب است؟ چه اقداماتی قبل و بعد از حجامت باید صورت گیرد؟ و چه کسانی حجامت برایشان مفید است؟ |
| طب سنتی 44: چه نکاتی را باید در استخر رعایت کرد؟ حمام چه تاثیری بر جسم و روح می گذارد؟ چه نکاتی را باید در حمام رعایت کرد؟ |
| طب سنتی 45: چاقها و لاغرها چه نکاتی را باید در حمام رعایت کنند؟ چه نکاتی را باید در هنگام خروج و بعد از حمام رعایت کرد؟ |
| طب سنتی 46: نکاتی درباره حمام کردم مناسب ورزش کردن چه تاثیری بر سلامت جسم و روح دارد؟ ورزش نکردن چه آسیب هایی را به بدن می رساند؟ |
داشتن دندان‌های سالم احتمال ابتلا به آرتریت و بیماری‌های قلبی- عروقی را کاهش می‌دهد اما بررسی‌های اخیر اثبات کرده سلامت دهان و دندان به تقویت قوای بدن نیز کمک می‌کند و توان فیزیکی افراد را بالا می‌برد. چندی پیش در کنفرانس ورزش و سلامت دهان و دندان که در لندن برگزار شد، متخصصان اعلام کردند مشکلات دهان و دندان میتواند باعث اختلال خواب شود که این موضوع میتواند کیفیت کار را در ورزشکاران کاهش دهد. در ضمن التهاب لثه، بر سایر ارگان‌ها اثر منفی می‌گذارد و توان بدنی را کاهش می‌دهد. متخصصان به تمام افراد مخصوصا ورزشکاران توصیه می‌کنند روزانه از نخ دندان و دهانشویه در کنار مسواک استفاده کنند و برای آنکه زندگی حرفه‌ای خوبی در حوزه ورزش داشته باشند، به سلامت دهان و دندان اهمیت دهند.
منبع: Top sante
