خدای سبحان، هر آن که را دینش استوار ودستانش گشوده باشد، دوست دارد . [امام علی علیه السلام]
کشکول سلامت1
شایعه وبا حقیقت دارد؟
سه شنبه 94 شهریور 3 , ساعت 11:19 عصر  

پرسش «سلامت» از مسوولان درباره شایعه‌ای که این روزها در شبکه‌های مجازی دست‌به‌دست می‌شود


مهدیه آقازمانی

بیماری وبا در کشور ما قدمت هزارساله دارد و حتی در اشعار شاعران بنام کشورمان نیز به آن اشاره شده است. چند سالی است که از همه‌گیری گسترده وبا در کشور خبری نیست ولی همه‌ساله با شروع فصل گرما نگرانی در مورد شیوع آن در کشور وجود دارد؛ نگرانی‌ای که بنا به گفته مسئولان وزارت بهداشت با وجود آب آشامیدنی تصفیه‌شده بسیار کمرنگ شده است. با وجود این، باز هم شایعاتی در مورد ابتلای چند نفر به وبا در کشور مطرح شده که رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت در گفت‌وگو با «سلامت» آن را رد کرده است.

دکتر محمدمهدی گویا، رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت در مورد شایعات مطرح‌شده در مورد شیوع بیماری وبا در کشور گفته بود که امسال تاکنون موردی از وبا مشاهده نشده است و هرگونه آمار مطرح‌شده در این زمینه صحت ندارد: «هنوز فصل شیوع وبا فرا نرسیده است چون معمولا وبا دو اوج دارد و احتمال همه‌گیری آن یکی در ماه‌های خرداد و تیر و دیگری در شهریور و مهر قوت می‌گیرد.»

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
خانم مجری چرا بیهوش شد؟
سه شنبه 94 شهریور 3 , ساعت 11:0 عصر  

سنکوپ در گفت‌وگو با دکتر محمدرضا رجبی متخصص بیماری‌های قلب و عروق و فلوشیپ آنژیوپلاستی
 


پرنیان پناهی

بیهوشی مجری پرس‌تیوی در حال اجرای یک برنامه زنده در هفته گذشته خبرساز شد و بهانه خوبی برای طرح بحث درباره از حال رفتن و سنکوپ را فراهم کرد. بیشتر مردم، از حال رفتن ناگهانی را به‌عنوان سنکوپ می‌شناسند. در سنکوپ با 2 علامت مهم روبرو هستیم؛ کاهش ناگهانی خونرسانی به مغز و کاهش سطح هوشیاری بیمار. دکتر محمدرضا رجبی، متخصص بیماری‌های قلب و عروق و فوق‌تخصص آنژیوپلاستی و عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی شاهد می‌گوید: «اگر کاهش خونرسانی توام با کاهش خونرسانی بیشتر از 3 ثانیه طول بکشد، اختلالی وجود دارد که نیازمند بررسی است.»

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
هوای قلبتان را داشته باشید
سه شنبه 94 شهریور 3 , ساعت 10:59 عصر  

دکتر علی‌اصغر بلوریان فوق‌تخصص جراحی قلب دانشیار دانشگاه علوم‌پزشکی مشهد


هوای قلبتان را داشته باشید

هفته گذشته، خبر درگذشت مهران دوستی، یکی از مجریان رادیو که سابقه بیماری قلبی و جراحی قلب باز نیز داشته است، بار دیگر بحث بیماری‌های قلبی را در رسانه‌ها داغ کرد و بسیاری به این نکته اشاره کردند که سن ابتلا به این بیماری یا جراحی قلب در کشور ما کاهش یافته است.

واقعیت این است که هنوز آمار دقیقی در مورد اینکه آیا بیماری‌های قلبی بین جوانان رو به افزایش است یا نه، وجود ندارد. با این حال، عوامل زمینه‌ساز بیماری‌های قلبی در زندگی امروز ما رشد چشمگیری داشته است؛ از افزایش روزافزون استرس‌ و فشارهای عصبی گرفته تا تغذیه ناسالم و مصرف سیگار و کم‌تحرکی. البته بعضی از افراد نیز از لحاظ ژنتیکی دچار استعداد بیشتری برای ابتلا به این بیماری هستند با این همه من این‌طور تصور می‌کنم که امروزه استرس‌ها بیش از هر چیز دیگری روی قلب ما اثر می‌گذارد.

راهکارهایی که من به‌عنوان یک جراح قلب می‌توانم برای داشتن یک قلب سالم و خوب پیشنهاد بدهم، در درجه اول، این است که مسئولان امر و به‌خصوص مسئولان وزارت بهداشت، آموزش‌های لازم را به مردم ارائه بدهند. بعد از آن هم باید خودمان بیاموزیم که خشم‌ و عصبانیتمان را کنترل کنیم و در واقع مدیریت استرس داشته باشیم. همچنین تا جایی که امکان دارد، باید از غذاهای ارگانیک و سبزی‌ها و میوه‌ها استفاده کنیم. خوردن غذاهای چرب نه‌تنها فایده‌ای برای بدن ندارد بلکه روی قلب و کبد هم اثر منفی می‌گذارد.

هفته نامه سلامت/523


نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
فواید شگفت انگیز پیاده روی بعد از شام
شنبه 94 مرداد 31 , ساعت 9:3 صبح  

اگر عادت دارید بعد از شام جلوی تلویزیون یا کامپیوتر بنشینید، بهتر است آن را با یک عادت درست جایگزین کنید و 15 دقیقه قدم بزنید. کارشناسان عقیده دارند، دست کم 100 قدم پیاده روی بعد از شام وضعیت سلامت عمومی تان را بهتر می کند که شامل هضم بهتر غذا، سوزاندن کالری، کنترل بهتر قند خون و تری گلیسرید در بدن می شود.در این مطلب برای تان می گوییم که چطور یک پیاده روی 15 دقیقه ای بعد از شام می تواند به سلامت تان کمک کرده و از بروز مشکلات گوناگون جلوگیری کند.

فرآیند هضم غذا سریعا" بعد ازخوردن شروع می شود و شیره و آنزیم های معده که مسئول گوارش هستند در همین زمان فعال می شوند. اگر فرد پس از خوردن شام قدم بزند، فرایند ترشح آنزیم ها برای هضم بهتر بیشتر خواهد شد. در نتیجه از بسیاری از بیماری ها و مشکلات شکمی مانند ترش کردن معده یا بد هضمی که اغلب افراد از آن شاکی هستند، جلوگیری می شود.

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
جلوگیری از بیماری با تعویض سالانه پوشال کولر
شنبه 94 مرداد 31 , ساعت 8:7 صبح  

  در هنگام استفاده از کولرهای آبی، اولین توصیه‌ای که باید مورد توجه قرار بگیرد، تعویض سالانه پوشال‌های کولر و قرار نگرفتن در معرض باد مستقیم کولر می باشد.

رطوبت و آلودگی پوشال‌های کولر شرایط مناسبی برای رشد انواع میکروب‌ها و قارچ‌ها است و بسیاری از آلرژی­ها و یاسرماخوردگی­هایی مداوم در تابستان به دلیل عدم تعویض سالانه پوشال کولرها می باشد. قارچ‌هایی مانند آسپرژیلوس می‌توانند بیماری‌زا باشند البته افراد سالم و عادی معمولاً دچار مشکل نمی‌شوند ولی در مورد افرادی که دچار بیماری‌های ریوی هستند این قارچ‌ها ممکن است باعث ایجاد بیماری شوند. از آنجا که پوشال­، شرایط بروز بیماری‌ را فراهم می‌کند، بهتر است هر سال پوشال‌ها تعویض شوند و در چند روز ابتدایی استفاده از کولر، در و پنجره‌ها باز گذاشته شوند. پوشال­ها و دریچه های داخلی کولر در طول چند ماهی که از آن استفاده نشده، به شدت پر از گرد و خاک و ذرات معلق موجود در هوا شده و زمانی که شما کولر را راه می اندازید، تمام این گردوغبار را به درون منزل­تان هدایت می کنید. به همین دلیل توصیه می­شود پوشال­های کولر سالیانه تعویض و دریچه­های کولر هم تا حد امکان از وجود گردوغبار هوا پاک کنید.

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
بیماری ها / مجموعه لینک 6
چهارشنبه 94 مرداد 28 , ساعت 2:53 عصر  
لزوم مراجعه به پزشک در صورت مشاهده خال در بدن
 منوی گشودن 
70 درصد سردرد ها با اقدامات پیشگیرانه غیر دارویی رفع می شود
 منوی گشودن 
درمان پوکی استخوان با استفاده از تغذیه مناسب و ورزش درمانی
 منوی گشودن 
مسکن‌ها و خواب‌آورها، عامل اصلی مسمومیت‌های دارویی
منوی گشودن
راهکارهایی برای جلوگیری از ریزش مو

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
بیماری ها / مجموعه لینک 2
چهارشنبه 94 مرداد 28 , ساعت 2:15 عصر  
یبوست دارید؟ رژیم‌تان را تغییر بدهید!
 منوی گشودن 
20 درصد مردم یبوست دارند
 منوی گشودن 
خارش زردزخم خطر دارد
 منوی گشودن 
زخمی که مسری است

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
بیماری ها / مجموعه لینک 1
سه شنبه 94 مرداد 27 , ساعت 3:23 عصر  
7 نکته درباره مصرف داروهای خوراکی
منوی گشودن
شربت و قرص و کپسول چه فرقی دارند؟
منوی گشودن
15 نکته درباره یک سرطان مردانه
منوی گشودن
یرقان از تشخیص تا درمان

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
تغذیه سالم/ مجموعه لینک 2
سه شنبه 94 مرداد 27 , ساعت 10:51 صبح  

8 خطای رایج تغذیه

کدام ماهی‌ها امگا3 بیشتری دارند؟

مصرف زیاد نمک یکی از عوامل خطر در بیماری پرفشاری خون
نوشیدن چای داغ از عوامل مهم ابتلای افرادبه سرطان مری است
8 نکته درباره امگا3 و روغن ماهی
پوستر: مقایسه اعضای خانواده لبنیات
8 نکته درباره شاخص گلایسمیک
صبحانه خوب چه صبحانه‌ای است؟
چای شما سبز!
بال مرغ برای پوست ضرر دارد؟
به مرغ هورمون نمی‌زنند چون نمی‌صرفد!

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
نورآستنیا محصول زندگی شهری است
چهارشنبه 94 مرداد 21 , ساعت 7:3 عصر  

نگاه متخصص مغز و اعصاب/


اصطلاح نورآستنیا بیشتر برای بیمارانی به کار می‌رود که احساس ضعف مفرط دارند اما از نظر جسمی دچار مشکل خاصی نیستند.

در واقع این بیماران ضعفی دارند که بیشتر جنبه روانی دارد تا جسمی. واژه علمی‌تر که امروزه برای بیان این بیماری به کار می‌رود «نشانگان خستگی مزمن» است. مبتلایان به این نشانگان احساس خستگی، ضعف و کمبود انرژی و توان می‌کنند ولی همان‌طور که گفتم، علت بروز این حالت‌ها مشکل جسمی نیست و جنبه روانی دارد.

برای درمان این مشکل، پزشک بیمار را کاملا بررسی می‌کند تا مطمئن شود مشکل جسمی ندارد. با مشخص شدن وجود نداشتن مشکل جسمانی، به بیمار از این نظر اطمینان و او را برای مشاوره روان‌پزشکی، ارجاع می‌دهد تا وضعیتش بهتر شود.
البته داروهایی هم وجود دارد که می‌تواند به این بیماران کمک کند و یوگا و آرامش نیز در بهبود حال آنها موثر خواهد بود. برخی تصور می‌کنند موارد ابتلا به نشانگان خستگی مزمن به دلیل شیوه زندگی امروزی بیشتر شده در حالی که این بیماری در گذشته هم وجود داشته ولی تشخیص داده نمی‌شده است. البته نمی‌توان تاثیر تمدن و زندگی شهری را در ابتلا به این نشانگان نادیده گرفت. از طرفی این نوع حالت خستگی در افراد تحصیلکرده و مرفه‌تر جامعه بیشتر دیده می‌شود.

منبع


نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
<   <<   6   7   8   9   10   >>   >
درباره وبلاگ

کشکول سلامت1


همایون سلحشور فرد، کارشناس مهندسی بهداشت محیط
اوقات شرعی
فهرست اصلی
بازدید امروز: 27 بازدید
بازدید دیروز: 277 بازدید
بازدید کل: 989712 بازدید

شناسنامه
صفحه نخست
پست الکترونیک
پارسی بلاگ
فهرست موضوعی یادداشت ها
پرسش[300] . طب سنتی[159] . کنترل بیماری ها[122] . تغذیه سالم[109] . بهداشت مواد غذایی[83] . سلامت روان[81] . توصیه های ایام خاص[80] . پوست و مو[78] . کنترل عوارض[75] . سلامت کودکان[74] . چاقی[53] . سرطان[52] . تربیت فرزند[47] . خواص خوراکی ها[45] . ورزش و سلامت[44] . سلامت مادر و نوزاد[43] . شایعات[42] . مجموعه لینک[42] . سلامت فردی[41] . پوستر[41] . سلامت سالمندان[39] . رژیم درمانی[38] . سوژه نقد[38] . نگهداری مواد غذایی[38] . میوه[37] . سلامت دهان و دندان[37] . بارداری[37] . بهداشت خواب[36] . لبنیات[36] . سلامت کار و طب فیزیکی[35] . برنامه رادیویی[33] . روزه داری[31] . دیابت[30] . گزارش خبری[30] . مشکلات عضلانی و اسکلتی[30] . سلامت جنسی[28] . روغن[26] . چربی[24] . شیر[24] . تغذیه کودکان[23] . بهداشت آب[22] . رادیو معارف- دکتر میرغضنفری[22] . عوارض داروها[22] . عسل[20] . قند[20] . تمرین های ورزشی[20] . بدنسازی[20] . آلودگی هوا[20] . آسیب های رسانه[18] . سبزیجات[18] . سبک زندگی[17] . چای[17] . ایمنی و پیشگیری از حوادث[17] . ایدز[17] . مشکلات قلبی و عروقی[17] . مشکلات گوارشی[17] . محیط زیست[17] . مواد بهداشتی و آرایشی[17] . همسرداری[17] . دخانیات[16] . حافظه[15] . سلامت زنان[15] . سلامت سفر[15] . نمک[15] . نقد سلامت[15] . مشکلات تنفسی[15] . ماهی[15] . بهداشت پرتوها و تجهیزات[14] . بهداشت استخر[13] . آجیل[13] . تغذیه ورزشی[13] . پنیر[13] . سرماخوردگی[13] . گوشت[13] . نوشابه های گازدار[13] . نوشیدنی ها[13] . نیترات[13] . قهوه[12] . گیاهان دارویی[12] . فست فود[12] . فشار خون[12] . چشم[12] . بهداشت مسکن و اماکن عمومی[12] . پخت غذا[11] . افسردگی[11] . صیفی جات[11] . مرغ[11] . کنترل ناقلین[11] . کمک های اولیه[10] . کلسترول[10] . کالری[10] . نان[10] . سکته[10] . بهداشت پرتوها و تجهیزات[10] . بهداشت لوازم فردی[10] . تخم مرغ[9] . آلودگی صوتی[9] . دخاینات[9] . زانو[9] . ریزش مو[8] . تنقلات[8] . آنفولانزا[8] . اوتیسم[8] . بهداشت پرتوها و تجهیزات[8] . بهداشت ظروف[8] . سموم شیمیایی[8] . شریان[7] . یبوست[7] . تلفن همراه[7] . برنامه تلویزیونی[7] . برنج[7] . آلزایمر[7] . رادیو معارف-شفا[7] . سردرد[7] . سلامت خانواده[7] . روغن مالی[6] . دمنوش[6] . تلفن همراه[6] . تروریسم[6] . کبد[6] . مشکلات کلیه و مجاری ادرار[6] . کمر[6] . کنسرو[6] . عرقیات[6] . ماساژ[6] . ماست[6] . گوش[5] . گرمازدگی[5] . نفخ[5] . نوشابه[5] . پارازیت[5] . تب کریمه کونگو[5] . ترشی[5] . آکنه[5] . اخلاق پزشکی[5] . اسهال[5] . خرما[5] . دوغ[5] . جگر[5] . جمعیت[4] . خامه[4] . رادیو معارف- دکتر میرغضنفری[4] . سلامت مادر و نوزارد[4] . آرتروز[4] . بهداشت پرتوها و تجهیزات[4] . انواع توت[4] . نقد صدا و سیما[4] . معنویت[4] . وبا[4] . کمردرد[4] . گوشت طیور[4] . شکلات[4] . طب فیزیکی و سلامت کار[4] . عوارض دارو[3] . سموم شیمیایی[3] . شتر[3] . سلامت و ورزش[3] . مایکروفر[3] . لیموترش[3] . متفرقه[3] . مسواک[3] . کنترل بیماری ها[3] . هپاتیت[3] . نگهدای مواد غذایی[3] . بستنی[3] . MS[3] . آبلیمو[3] . تعریق[3] . بهداشت پرتوها و تجهیزات الکترونیکی[3] . پروبیوتیک[3] . سلامت مادر و کودک[3] . زناشویی[3] . حجامت[3] . حبوبات[2] . تیروئید[2] . توصیه های ایام خاص[2] . رب گوجه فرنگی[2] . رفتار های پرخطر[2] . رفتارهای پرخطر[2] . سبزی[2] . سرگیجه[2] . سرویس بهداشتی[2] . سلامت مردان[2] . سلامت سفر[2] . بیش فعالی[2] . ترین ها[2] . تاول[2] . آشپزی[2] . باقلا[2] . ناخن[2] . وررزش و سلامت[2] . کره[2] . کشک[2] . کلیپ[2] . کم خونی[2] . مشکلات کلیه و مجاری ادرار[2] . مدیریت بحران[2] . گوجه فرنگی[2] . سلامت وران[2] . ظروف مواد غذایی[2] . فاویسم . صبحانه . شوره سر . شکر . سلاکت دهان و دندان . سلامت کار و طب فیزیکی . سلامت کار و طب فیزیکی . سلامت کار و طب فیزیکی . شترمرغ . شایعات . شپش . سیب . مادر و نوزاد . لبینات . مایکروویو . مربا . مرگ . مشکلات مغز و اعصاب . مسکن . مشکلات عضلانی و اسکلتی . مشکلات قلبی و عروقی . هموفیلی . مواد بهداشتی و آرایشی . مواد بهداشتی و آرایشی . موارد بهداشتی و آرایشی . موز . نخودفرنگی . نرم افزار . کنترل بیماری ها . کنترل عواض . کنترل ناقیلن . کنترل یماری ها . کنتل بیماری ها . کنجد . کنترل بیماری ها . کنترل بیماری ها . کنترب بیماری ها . کنترل بیمار ها . کنترل بیماری . بادمجان . ایمنی . آلرژی . آبمیوه . الکل . ابولا . پروستات . پست و مو . بهداشت روان . بهداشت فردی . بهداشت لوازم فردی . بهداشت لوازم فردی . سلامت مادر و نوازد . سلامت دهان و داندان . سلامت سفر . سلامت سالمندان . سرکه . سس . زیتون . سامت دهان و دندان . روزه‌داری . خوشگوشت . خون دماغ . دمنونش . توصیه های ایام خاص . توصیه های ایام خاص . جاقی .
نوشته های پیشین

تیر 94
مرداد 94
شهریور 94
مهر 94
آبان 94
آذر 94
دی 94
بهمن 94
اسفند 94
فروردین 95
خرداد 95
تیر 95
مهر 95
آبان 95
آذر 95
دی 95
لوگوی وبلاگ من

کشکول سلامت1
اشتراک در خبرنامه

 
لیست کل یادداشت های این وبلاگ

ملاحظات اخلاقی در باب آلزایمر
مدیریت چشم ها
مواد لازم و طرز تهیه 3 ماسک خانگی ضدآکنه
تزریق انسولین با هدف عضله سازی
3 نوشیدنی انرژی زا که در طب سنتی توصیه می شود
هشدار درباره نوشیدنی های انرژی زا
11 عارضه افراط در مصرف نوشابه های انرژی زا
15 پیشنهاد کمکالری+پوستر
شایعه روغن هایی که لاغر می کنند، صحت ندارد
بهترین ورزشها برای بدترین درد پاشنه
[عناوین آرشیوشده]