«میزگرد پوست» درباره سفیدی جای سوختگی با حضور دکتر محمدعلی نیلفروش‌زاده و دکتر محمدکریم رحیمی متخصصان پوست و دکتر پرویز رزاقی روان‌شناس
سمیه مقصودعلی
جوشگاه از جمله شایع‌ترین مشکل‌های پوستی است و بیشتر افراد روی پوستشان جوشگاه‌هایی ناشی از آکنه، جراحت‌ها یا سوختگی دارند. گاهی جوشگاه ناشی از این حوادث به شکل تغییر رنگ بروز می‌کند و گاهی به فرورفتگی یا برجستگی تبدیل می‌شود. راه‌هایی برای پیشگیری از بروز جوشگاه وجود دارد اما اگر جوشگاه‌ها ایجاد شد، برای درمان آن هم راه‌حل‌هایی هست. میهمان این هفته «میزگرد پوست و مو» خانم 36 ساله‌ای است که به دلیل سوختگی با آتش دچار سفیدی پوست شده‌اند.
گفت‌وگو با دکتر امیرهوشنگ احسانی درباره یکی از مشکلات پوستی شایع در گرما
دلیل و درمان عرقجوش
ندا احمدلو
عرقجوش یا جوش‌های ناشی از گرما یکی از بیماری‌های نسبتا شایع پوستی در آب‌وهوای گرم است که سالانه میلیون‌ها نفر را درگیر می‌کند. عرق‌جوش‌ها، دانه‌های ریز و قرمزی هستند که گاهی نوک آنها سفید و گاهی قرمز است. با این مقدمه، در «پوست و مو»ی این شماره، گفت‌وگویی با دکتر امیرهوشنگ احسانی، متخصص پوست و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران ترتیب داده‌ایم تا بیشتر با این مشکل پوستی، دلایل ابتلا به آن و راه‌های درمانش آشنا شویم.
به‌خاطر پوست‌تان آب بنوشی
ترجمه: سمیه مقصودعلی
مرطوب نگه داشتن موضعی پوست و نوشیدن آب و رطوبت‌رسانی داخلی تاثیر قابل‌توجهی در زیبایی پوست دارد، اما چه نوشیدنی‌هایی به زیبایی بیشتر پوست کمک می‌کنند؟ در این رابطه حرف و حدیث‌های بسیاری وجود دارد که در «تغذیه و زیبایی» این هفته به برخی از آنها اشاره می‌کنیم و قبل از سایر نوشیدنی‌ها به خواص آب می‌پردازیم.
پوست سالم و زیبا پوستی است که به اندازه کافی رطوبت داشته باشد. برای داشتن پوستی بدون چروک و با قدرت کشسانی مناسب باید به اندازه آب بنوشید. نوشیدن کمتر آب باعث خشکی و چروکیدگی پوست و مصرف بیش از اندازه باعث کارکرد بیشتر کلیه و خستگی آن خواهد شد. حقیقت اینجاست که پوست برای زیبا و سالم بودن غیر از آب و رطوبت کافی به اسیدهای چرب ضروری هم نیاز دارد. مصرف اسیدهای چرب امگا3 و امگا6 می‌تواند تا حد زیادی به کشسانی پوست کمک کند. درضمن پوست نه‌تنها به رطوبت‌رسانی درونی بلکه به مرطوب‌کننده‌های خارجی نیازمند است.
از خشکی و چین و چروک تا تاخیر در ترمیم زخم
دکتر سیدمسعود داوودی
متخصص بیماری‌های پوست و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه‌الله(عج)
با افزایش سن، سلول‌های بدن پیر می‌شود. پوست نیز همگام با تمام سلول‌ها تغییر و مشکلاتی پیدا می‌کند. در این مطلب به مشکلات پوستی دوران سالمندی و راه‌های پیشگیری از آنها اشاره می‌کنیم؛ مشکلاتی که مهم‌ترین آنها عبارتند از: خشکی پوست، چین و چروک، کبودی و خونمردگی، تومورهای پوستی، عوارض پوستی ناشی از بیماری زمینه‌ای، بیماری عفونی پوست و تاخیر در ترمیم زخم.
از علل و علایم تا پیشگیری و درمان بیماری
دکتر محمدعلی نیلفروش‌زاده
رئیس انجمن متخصصان پوست ایران، عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی تهران
پسوریازیس نوعی بیماری اتوایمیون یا خودایمنی است که اغلب در حد فاصل 15 تا 35 سالگی (دوران جوانی) شروع می‌شود و در آن سلول‌های پوستی به شکلی کنترل‌نشده و بسیار سریع تکثیر می‌شوند. این موضوع باعث بروز پلاک‌هایی روی پوست می‌شود که زمینه التهابی و قرمز دارند و روی آن پوسته‌هایی سوار است. این پلاک‌ها معمولا روی دست‌ها، آرنج، زانو، کمر، صورت و کف سر به‌وجود می‌آیند.
«میزگرد زیبایی» درباره مشکل پوستی خانم سارا با حضور دکتر محمدعلی نیلفروش‌زاده و دکتر مجتبی امیری متخصصان پوست دکتر شاهین صالحی متخصص پزشکی ورزشی
سمیه مقصودعلی
انجام ورزش‌های هوازی در باشگاه‌های ورزشی در کنار تمام خوبی‌هایی که دارد، خالی از خطر هم نیست. میهمان این هفته «میزگرد زیبایی» خانم جوانی هستند که با یکی از همین خطرها مواجه شده‌اند و در تماسی با هفته‌نامه «سلامت» مشکلشان را مطرح کرده‌اند و راهنمایی خواسته‌اند. «میزگرد زیبایی» این هفته به بررسی علل و راه‌حل مشکلات پوستی ناشی از ورزش در باشگاه‌های ورزشی می‌پردازد.
دکتر سیدمسعود داوودی متخصص پوست می‌گوید موهای بدن سه‌دسته‌اند؛ طبیعی، اضافی و زائد
«موهای بدن به 3 گروه تقسیم‌بندی می‌شوند؛ گروه اول، موهای تاثیرگذار بر زیبایی مانند موهای سر، ابرو و مژه‌ها هستند. گروه دوم، موهای ناخواسته یا اضافی‌اند و گروه سوم هم موهای زائد را در برمی‌گیرند. بیشتر مردم ما، تفاوتی بین موهای زائد و اضافی قائل نمی‌شوند و به همین دلیل هم به دنبال یافتن راه مناسب درمانی برای رفع موهای زائد خود نمی‌روند.» اینها، بخشی از گفته‌های دکتر سیدمسعود داوودی، متخصص پوست و عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی بقیه‌ا... درباره موهای زائد بود که باب گفت‌وگوی این هفته «پوست و مو» را باز کرد.
سوال‌هایی که درباره حساسیت پوستی می‌پرسند
ترجمه:ندا احمدلو
بسیاری از افراد ادعا می‌کنند پوست‌های بسیار حساسی دارند و باید از محصولات آرایشی و بهداشتی خاصی برای مراقبت از پوست حساس خود استفاده کنند. این در حالی است که متخصصان پوست، تعریف خاصی را برای پوست‌های حساس ارائه می‌کنند. پوست‌های حساس به پوست‌هایی گفته می‌شود که در اثر تماس با هر نوع لوازم آرایشی، بهداشتی یا حتی تغییرات شرایط محیطی، دچار جوش‌های چرکی، تورم، زخم، التهاب و سوزش شدید یا برافروختگی شود. به‌علاوه، افرادی با پوست‌های بسیار خشک هم در گروه پوست‌های حساس قرار می‌گیرند. به‌طور کلی به تمام افرادی که پوست‌های خشک و حساسی دارند، توصیه می‌شود تحت نظر یک متخصص پوست باشند تا حساسیت‌های پوستی آنها تشخیص داده و راه‌های درمانی مناسب برایشان تجویز شود. پزشکان با تشخیص نوع و شدت حساسیت‌ها، می‌توانند آنها را طوری کنترل کنند که باعث ایجاد جوش یا آسیب‌های پوستی نشوند. آنچه در ادامه می‌خوانید، رایج‌ترین پرسش‌های مربوط به حساسیت پوستی و پاسخ‌های هریک از این پرسش‌هاست.
ژل‌ها و صابون‌های آنتی‌باکتریال در گفت‌وگو با دکتر محمدعلی نیلفروش‌زاده متخصص پوست
سمیه مقصودعلی
استفاده از آب و صابون در حالت عادی برای رفع آلودگی کافی است اما در برخی شرایط، مثلا وقتی سرما می‌خورید یا آنفلوانزا شایع می‌شود یا در طول سفر در مواقعی که آب در دسترس نیست، استفاده از ژل‌های ضدعفونی‌کننده مناسب‌تر از آب و صابون است. این روزها خیلی از افراد، مخصوصا مادرهای جوان در کیفشان پنبه‌های الکلی یا ژل‌های آنتی‌باکتریال دارند و به صورت مرتب دست کودکانشان را با این محصولات ضدعفونی می‌کنند تا مبادا فرزند دلبندشان به بیماری‌های عفونی و میکروبی مختلف مبتلا شود اما پژوهش‌های جدید محققان اثبات کرده مصرف بیش از حد این مواد غیر از مشکلاتی که برای سلامت پوست و مو ایجاد می‌کند، زمینه‌ساز ابتلا به آلرژی هم هست. با دکتر محمدعلی نیلفروش‌زاده، رئیس انجمن متخصصان پوست و موی ایران در رابطه با مزایا و معایب استفاده از این ژل‌ها گفت‌وگو کرده‌ایم.
علایم و انواع یک بیماری ویروسی رایج که زیاد عود می‌کند
دکتر محمدرضا قاسمی
متخصص پوست و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران
بسیاری از افراد دچار تبخال می‌شوند و حتی نمی‌دانند چطور گرفتار این بیماری ویروسی شده‌اند و چطور می‌توانند از عود مرتب آن پیشگیری کنند. این افراد همیشه شاکی‌اند که وقتی به کوه یا ساحل دریا می‌روند تبخالشان عود می‌کند یا کافی است خواب بدی ببینند تا ضایعات کنار لبشان ظاهر شود. در این مقاله با معرفی ویروس تبخال و نحوه انتقال و عملکرد آن سعی کرده‌ایم اطلاعاتی در اختیار افراد مبتلا و اشخاصی که در معرض آن هستند قرار دهیم تا با روش‌های درمان و پیشگیری از ابتلا یا عود مجدد آن آشنا شوند.
