دانش، بالاترین رستگاری است . [امام علی علیه السلام]
کشکول سلامت1
بیماری ها / مجموعه لینک 2
چهارشنبه 94 مرداد 28 , ساعت 2:15 عصر  
یبوست دارید؟ رژیم‌تان را تغییر بدهید!
 منوی گشودن 
20 درصد مردم یبوست دارند
 منوی گشودن 
خارش زردزخم خطر دارد
 منوی گشودن 
زخمی که مسری است

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
عوارض دخانیات / مجموعه لینک 3
چهارشنبه 94 مرداد 28 , ساعت 2:9 عصر  
فقیرها بیشتر سیگار می‌کشند!
 منوی گشودن
داخل خودرو سیگار نکشید
منوی گشودن
مصرف سیگار از عوامل ایجاد سرطان مثانه
منوی گشودن
سرطان ریه در افراد سیگاری22 برابر بیشتر از افراد غیر سیگاری است

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
سلامت سفر و ایام خاص/ مجموعه لینک1
سه شنبه 94 مرداد 27 , ساعت 3:42 عصر  
خطر تابستان برای چشم، پوست و زیبایی
 منوی گشودن 
اگر عازم سفر هوایی هستید...
منوی گشودن
دندان درد ناگهانی حین پرواز
منوی گشودن
مرض فصل
منوی گشودن
دغدغه دوران سالمندی
منوی گشودن
خطر بهار برای پوست

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
سلامت فردی و لوازم بهداشتی-آرایشی/ مجموعه لینک1
سه شنبه 94 مرداد 27 , ساعت 3:28 عصر  
موی گوش و بینی را ریشه‌کن نکنید
منوی گشودن
گاهی به پاهایت نگاه کن
منوی گشودن
موهای پسرم ناگهان سفید شد!
منوی گشودن
لوازم آرایش دو تاریخ انقضا دارند

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
عوارض دخانیات / مجموعه لینک 1
سه شنبه 94 مرداد 27 , ساعت 3:8 عصر  
سیگار برای استخوان‌ها هم ضرر دارد
منوی گشودن
هشدار درباره سرعت رشد سرطان در ایران
منوی گشودن
سیگار و قلیان، قاتل شادابی پوست
منوی گشودن
سیگار و قلیان پوست را می‌شکنند
منوی گشودن
افزایش مالیات، مصرف سیگار را کم می‌کند؟
منوی گشودن
سیگار الکترونیکی، سیگار بی‌خطر نیست

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
بهداشت استخر / مجموعه لینک
سه شنبه 94 مرداد 27 , ساعت 2:20 عصر  

تغییر رنگ مو به خاطر استخر

چرا چشم بعد از شنا قرمز می شود؟

استخر برای پوست خطر دارد؟

6 توصیه طبی به کارکنان استخر

شیوع آسم شغلی در کارکنان استخر

گوش، استخر، عفونت

راهنمای خرید کلاه شنا

کدام کلاه برای کدام شناگر مناسب‌تر است؟

3 نکته طبی درباره کلاه شنا

تمامی افراد پیش از ورود به آب استخر حتما باید دوش بگیرند

حواس پنج گانه خود را در استخر به کار گیرید

پیش از ورود به استخر، سونا و جکوزی دوش بگیرید

آب استخر برای پوست ضرر دارد؟

خانم های باردار از جکوزی استفاده نکنند

قرمزی چشم بعد از شنا، سبب آسیب درازمدت نمی شود

مراقب کلر در آب استخر باشید

رعایت بهداشت فردی قبل از ورود به استخر بهترین راه مقابله با بیماری های پوستی

استخر و بهداشت آن


نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
بهداشت پرتوها و تجهیزات/ مجموعه لینک
سه شنبه 94 مرداد 27 , ساعت 12:44 عصر  
گوش کردن به صداهای بلند موجب بیماری های گوش می شود
منوی گشودن
اختلالات خواب ناشی از استفاده زیاد تلفن همراه
منوی گشودن
خاکستری، بهترین رنگ برای عینک آفتابی
منوی گشودن
بروز اختلالات بینایی و سرگیجه با دیدن فیلم‌های سه بعدی
منوی گشودن
لامپ‌های کم مصرف با رعایت موازین بهداشتی، عوارضی برای سلامت انسان ندارد

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
دوران نوجوانی علیه پوست، مو و زیبایی!
یکشنبه 94 مرداد 25 , ساعت 6:31 عصر  

توصیه‌ها و هشدارهای دکتر مجتبی امیری به نوجوانان


محبوبه ریاستی

دوران نوجوانی دوران تغییر است؛ از تغییرهای جسمی گرفته تا تغییرهای روانی و رفتاری. در این میان، خیلی از نوجوانان نمی‌توانند ظاهر جدید خود را قبول کنند و با تغییرهای ناشی از بلوغ به آسانی کنار بیایند. گروهی از آنها ممکن است به همین دلیل افسرده شوند و گروهی دیگر نیز ممکن است سراغ جراحی‌های زیبایی بروند و تن به تیغ عمل‌های زیبایی بسپارند. در «زیبایی» این هفته با دکتر مجتبی امیری، متخصص پوست، عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی بقیه ا... درباره تغییرات چهره در این دوران پرمخاطره گفت‌وگو کرده‌ایم.

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
چین و چروک به 8 دلیل
یکشنبه 94 مرداد 25 , ساعت 6:24 عصر  

تازه‌های پیری پوست به روایت محققان ژاپنی


دکتر محمدرضا قاسمی

متخصص پوست

عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی ایران

به تازگی محققان ژاپنی به دنبال بررسی‌های جدید خود از این راز که چرا معمولا پوست دور چشم‌ها سریع‌تر از پیشانی چروکیده می‌شود، پرده برداشته‌اند. به گفته آنها، تعداد غدد سباسه (چربی) در پوست دور چشم‌ها کمتر از میزان آن در پیشانی است و چون میزان چربی کمتری در این ناحیه ترشح می‌شود، پوست رطوبت کمتری دارد و چون حساس‌تر است، راحت‌تر تغییر شکل می‌دهد. به گفته محققان دانشگاه کاگوشیما، هرچه تراکم غدد سباسه در پوست بیشتر باشد، میزان چین و چروک کمتر است. برای آشنایی بیشتر با نحوه بروز چین و چروک ابتدا نگاهی می‌اندازیم به ساختمان پوست و پس از آن علل بروز چین‌ها و نحوه پیشگیری و درمان را بررسی می‌کنیم.

پوست اولین سد دفاعی بدن در برابر آسیب‌های محیطی است که از 3 لایه، اپیدرم، درم و زیر جلد تشکیل شده است. پوست کف دست و پا ضخیم‌ترین و پوست پلک به تناسب کاری که انجام می‌دهد، نازک‌ترین است.

بالاترین و خارجی‌ترین لایه پوست، اپی‌درم است که ضخیم‌ترین لایه محسوب می‌شود و نقش مهمی در ایجاد سد دفاعی پوست دارد و جلوی عوامل محیطی و شیمیایی مضر را می‌گیرد و از اتلاف آب و مایعات از سطح پوست و چروکیدگی پوست پیشگیری می‌کند.

لایه دوم پوست، درم است که سرشار از عروق است و از لایه‌های رویی حمایت ساختاری و تغذیه‌ای می‌کند. درم حاوی الیاف الاستین و کلاژن است و فیبرهای الاستین در درم خاصیت کشسانی ایجاد می‌کنند. تمام این اجزا در کنار اسید‌هیالورونیک که کار آن جذب آب و آبرسانی به پوست است، باعث ایجاد قوام خاص پوست در هر سنی می‌شوند. در افراد سالمند کاهش اسید‌هیالورونیک است که باعث چین و چروک طبیعی در درم می‌شود. اسید هیالورونیک جزو اصلی ژل‌هایی است که امروزه برای جوان‌سازی پوست به بدن تزریق می‌شود.

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
از رانندگی تا سوختگی
یکشنبه 94 مرداد 25 , ساعت 6:16 عصر  

«میزگرد زیبایی» درباره سوختگی دست آقای مرتضی چینی‌فروش با حضور دکتر غلامحسین غفارپور و دکتر محمدرضا قاسمی متخصصان پوست


پیمان صفردوست

یکی از شایع‌ترین انواع سوختگی در فصل تابستان، سوختگی‌های ناشی از قرار گرفتن در برابر اشعه خورشید است که البته در بیشتر موارد در کشور ما این سوختگی‌ها سطحی هستند و موارد حاد معمولا در افراد دچار اختلال‌های پوستی گزارش شده است. به غیر از آفتاب‌سوختگی، نوع دیگری از سوختگی نیز مختص فصول گرم سال است؛ سوختگی بر اثر تماس با اشیاء قرار گرفته در برابر اشعه خورشید که اگرچه از نظر شیوع کم هستند، ولی می‌توانند آسیب‌های جدی به فرد آسیب‌دیده وارد کنند.

مهمان «میزگرد زیبایی» این هفته چنین تجربه‌ای دارد. آقای چینی‌فروش در یکی از روزهای داغ تهران، در اثر تماس دستش با فرمان اتومبیلی که برای مدتی طولانی زیر آفتاب بوده، دچار سوختگی دست شده است. به‌طور کلی سوختگی یکی از عوامل خطرساز زندگی امروز است که سالانه خسارت‌های مالی و جانی فراوانی دارد. سوختگی‌ها می‌توانند ناشی از عوامل مختلف حرارتی، شیمیایی یا تابشی باشند. البته این مشکل فقط مربوط به کشور ما نیست و باوجود پیشرفت تکنولوژی و تجهیزات بازدارنده همچنان سوانح مربوط به سوختگی بخش عمده‌ای از آمار سوانح را به خود اختصاص می‌دهند. مثلا در آمریکا سالانه بیش از 2 میلیون سوختگی گزارش شده است و60 هزار نفر نیازمند بستری در بیمارستان گزارش شده‌اند. همچنین طبق این آمار، حدود 6 هزار مورد از موارد گزارش شده سوختگی در این کشور نهایتا منجر به مرگ فرد صدمه‌دیده می‌شود.

با «میزگرد زیبایی» این هفته همراه شوید.

آقای مرتضی چینی‌فروش از تجربه عجیب سوختگی دستش می‌گوید:

ادامه مطلب...

نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
<   <<   6   7   8      >
درباره وبلاگ

کشکول سلامت1


همایون سلحشور فرد، کارشناس مهندسی بهداشت محیط
اوقات شرعی
فهرست اصلی
بازدید امروز: 94 بازدید
بازدید دیروز: 247 بازدید
بازدید کل: 991889 بازدید

شناسنامه
صفحه نخست
پست الکترونیک
پارسی بلاگ
فهرست موضوعی یادداشت ها
پرسش[300] . طب سنتی[159] . کنترل بیماری ها[122] . تغذیه سالم[109] . بهداشت مواد غذایی[83] . سلامت روان[81] . توصیه های ایام خاص[80] . پوست و مو[78] . کنترل عوارض[75] . سلامت کودکان[74] . چاقی[53] . سرطان[52] . تربیت فرزند[47] . خواص خوراکی ها[45] . ورزش و سلامت[44] . سلامت مادر و نوزاد[43] . شایعات[42] . مجموعه لینک[42] . سلامت فردی[41] . پوستر[41] . سلامت سالمندان[39] . رژیم درمانی[38] . سوژه نقد[38] . نگهداری مواد غذایی[38] . میوه[37] . سلامت دهان و دندان[37] . بارداری[37] . بهداشت خواب[36] . لبنیات[36] . سلامت کار و طب فیزیکی[35] . برنامه رادیویی[33] . روزه داری[31] . دیابت[30] . گزارش خبری[30] . مشکلات عضلانی و اسکلتی[30] . سلامت جنسی[28] . روغن[26] . چربی[24] . شیر[24] . تغذیه کودکان[23] . بهداشت آب[22] . رادیو معارف- دکتر میرغضنفری[22] . عوارض داروها[22] . عسل[20] . قند[20] . تمرین های ورزشی[20] . بدنسازی[20] . آلودگی هوا[20] . آسیب های رسانه[18] . سبزیجات[18] . سبک زندگی[17] . چای[17] . ایمنی و پیشگیری از حوادث[17] . ایدز[17] . مشکلات قلبی و عروقی[17] . مشکلات گوارشی[17] . محیط زیست[17] . مواد بهداشتی و آرایشی[17] . همسرداری[17] . دخانیات[16] . حافظه[15] . سلامت زنان[15] . سلامت سفر[15] . نمک[15] . نقد سلامت[15] . مشکلات تنفسی[15] . ماهی[15] . بهداشت پرتوها و تجهیزات[14] . بهداشت استخر[13] . آجیل[13] . تغذیه ورزشی[13] . پنیر[13] . سرماخوردگی[13] . گوشت[13] . نوشابه های گازدار[13] . نوشیدنی ها[13] . نیترات[13] . قهوه[12] . گیاهان دارویی[12] . فست فود[12] . فشار خون[12] . چشم[12] . بهداشت مسکن و اماکن عمومی[12] . پخت غذا[11] . افسردگی[11] . صیفی جات[11] . مرغ[11] . کنترل ناقلین[11] . کمک های اولیه[10] . کلسترول[10] . کالری[10] . نان[10] . سکته[10] . بهداشت پرتوها و تجهیزات[10] . بهداشت لوازم فردی[10] . تخم مرغ[9] . آلودگی صوتی[9] . دخاینات[9] . زانو[9] . ریزش مو[8] . تنقلات[8] . آنفولانزا[8] . اوتیسم[8] . بهداشت پرتوها و تجهیزات[8] . بهداشت ظروف[8] . سموم شیمیایی[8] . شریان[7] . یبوست[7] . تلفن همراه[7] . برنامه تلویزیونی[7] . برنج[7] . آلزایمر[7] . رادیو معارف-شفا[7] . سردرد[7] . سلامت خانواده[7] . روغن مالی[6] . دمنوش[6] . تلفن همراه[6] . تروریسم[6] . کبد[6] . مشکلات کلیه و مجاری ادرار[6] . کمر[6] . کنسرو[6] . عرقیات[6] . ماساژ[6] . ماست[6] . گوش[5] . گرمازدگی[5] . نفخ[5] . نوشابه[5] . پارازیت[5] . تب کریمه کونگو[5] . ترشی[5] . آکنه[5] . اخلاق پزشکی[5] . اسهال[5] . خرما[5] . دوغ[5] . جگر[5] . جمعیت[4] . خامه[4] . رادیو معارف- دکتر میرغضنفری[4] . سلامت مادر و نوزارد[4] . آرتروز[4] . بهداشت پرتوها و تجهیزات[4] . انواع توت[4] . نقد صدا و سیما[4] . معنویت[4] . وبا[4] . کمردرد[4] . گوشت طیور[4] . شکلات[4] . طب فیزیکی و سلامت کار[4] . عوارض دارو[3] . سموم شیمیایی[3] . شتر[3] . سلامت و ورزش[3] . مایکروفر[3] . لیموترش[3] . متفرقه[3] . مسواک[3] . کنترل بیماری ها[3] . هپاتیت[3] . نگهدای مواد غذایی[3] . بستنی[3] . MS[3] . آبلیمو[3] . تعریق[3] . بهداشت پرتوها و تجهیزات الکترونیکی[3] . پروبیوتیک[3] . سلامت مادر و کودک[3] . زناشویی[3] . حجامت[3] . حبوبات[2] . تیروئید[2] . توصیه های ایام خاص[2] . رب گوجه فرنگی[2] . رفتار های پرخطر[2] . رفتارهای پرخطر[2] . سبزی[2] . سرگیجه[2] . سرویس بهداشتی[2] . سلامت مردان[2] . سلامت سفر[2] . بیش فعالی[2] . ترین ها[2] . تاول[2] . آشپزی[2] . باقلا[2] . ناخن[2] . وررزش و سلامت[2] . کره[2] . کشک[2] . کلیپ[2] . کم خونی[2] . مشکلات کلیه و مجاری ادرار[2] . مدیریت بحران[2] . گوجه فرنگی[2] . سلامت وران[2] . ظروف مواد غذایی[2] . فاویسم . صبحانه . شوره سر . شکر . سلاکت دهان و دندان . سلامت کار و طب فیزیکی . سلامت کار و طب فیزیکی . سلامت کار و طب فیزیکی . شترمرغ . شایعات . شپش . سیب . مادر و نوزاد . لبینات . مایکروویو . مربا . مرگ . مشکلات مغز و اعصاب . مسکن . مشکلات عضلانی و اسکلتی . مشکلات قلبی و عروقی . هموفیلی . مواد بهداشتی و آرایشی . مواد بهداشتی و آرایشی . موارد بهداشتی و آرایشی . موز . نخودفرنگی . نرم افزار . کنترل بیماری ها . کنترل عواض . کنترل ناقیلن . کنترل یماری ها . کنتل بیماری ها . کنجد . کنترل بیماری ها . کنترل بیماری ها . کنترب بیماری ها . کنترل بیمار ها . کنترل بیماری . بادمجان . ایمنی . آلرژی . آبمیوه . الکل . ابولا . پروستات . پست و مو . بهداشت روان . بهداشت فردی . بهداشت لوازم فردی . بهداشت لوازم فردی . سلامت مادر و نوازد . سلامت دهان و داندان . سلامت سفر . سلامت سالمندان . سرکه . سس . زیتون . سامت دهان و دندان . روزه‌داری . خوشگوشت . خون دماغ . دمنونش . توصیه های ایام خاص . توصیه های ایام خاص . جاقی .
نوشته های پیشین

تیر 94
مرداد 94
شهریور 94
مهر 94
آبان 94
آذر 94
دی 94
بهمن 94
اسفند 94
فروردین 95
خرداد 95
تیر 95
مهر 95
آبان 95
آذر 95
دی 95
لوگوی وبلاگ من

کشکول سلامت1
اشتراک در خبرنامه

 
لیست کل یادداشت های این وبلاگ

ملاحظات اخلاقی در باب آلزایمر
مدیریت چشم ها
مواد لازم و طرز تهیه 3 ماسک خانگی ضدآکنه
تزریق انسولین با هدف عضله سازی
3 نوشیدنی انرژی زا که در طب سنتی توصیه می شود
هشدار درباره نوشیدنی های انرژی زا
11 عارضه افراط در مصرف نوشابه های انرژی زا
15 پیشنهاد کمکالری+پوستر
شایعه روغن هایی که لاغر می کنند، صحت ندارد
بهترین ورزشها برای بدترین درد پاشنه
[عناوین آرشیوشده]