پرسش: آیا میتوان برای رفع فراموشی یا آلزایمر از داروهای گیاهی یا گیاهان دارویی کمک گرفت و آن را بهبود بخشید؟
پاسخ دکتر محمدحسین صالحی سورمقی، متخصص فارماکوگنوزی و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران:
در سالهای اخیر دارویی در این زمینه مورد مطالعه قرار گرفت که آثار آن به اثبات رسید و کارخانههای تولیدکننده دارو در داخل و خارج از کشور اقدام به تهیه آن کردند. این دارو با اسم «جینکو» از درختی به نام «جینکوبیلوبا» تهیه میشود. موطن اصلی این درخت چین است اما نمونههایی از آن، هم بهعنوان درختچههای زینتی و هم برای تهیه دارو وارد ایران شده است.
با توجه به اینکه این درخت دیر رشد میکند، در حال حاضر عصاره آن از کشور چین به سایر نقاط دنیا فرستاده میشود. ما نیز عصاره این گیاه را از چین وارد کردهایم و از آن دارو تهیه میکنیم.
البته این دارو آلزایمر را درمان نمیکند اما میتواند روند آن را کاهش دهد و مقداری وضعیت فرد را بهبود ببخشد، بنابراین نباید فکر کنید مصرف این دارو معجزه میکند یا بیماری را بهطور کامل از بین میبرد. ترکیبات موثر داروی جینکو بلافاصله پس از مصرف به سلولهای مغز میروند و در آنجا متمرکز میشوند و گردش خون را تشدید میکنند. با شدت خونرسانی، غذا و اکسیژن بیشتری به سلولهای مغز میرسد و از مرگومیر آنها در سنین بالا جلوگیری میکند. در حال حاضر گیاه جینکو و فرآوردههای آن بهترین دارو برای کند شدن پیشرفت بیماری فراموشی و آلزایمر است.
من هنوز زندهام. میدانم که زندهام. کسانی را دارم که دوستم دارند. کارهایی هست که دوست دارم، انجام دهم. خودم را بهدلیل اینکه نمیتوانم چیزهایی را به خاطر بیاورم، سرزنش میکنم، اما هنوز در طول روز لحظههایی هست که شادی و لذت ناب به من میدهد. لطفا فکر نکنید من در حال رنج کشیدن هستم، من رنج نمیکشم؛ دائم در حال تقلا کردنم. تلاش میکنم تا بخشی از محیطم باشم، تا به آن کسی که قبلا بودهام، وصل باشم. به خودم میگویم: «در همین لحظه زندگی کن.» خودم را زیاد آزار نمیدهم چون در حال آموختن «هنر از دست دادن» هستم... ادامه مطلب...
چندی پیش خبری منتشر شده بود در مورد افزایش میزان ابتلا به آلزایمر در جامعه کنونی! برای بسیای از افراد که گمان میکنند آلزایمر بیماری افراد کمسواد است شاید این سوال پیش بیاید که چرا با افزایش میزان تحصیلات و فعالیتهای فکری همچنان میزان ابتلا به این نوع از زوال عقل در حال افزایش است؟ با اینکه آلزایمر بیماری افراد کمسواد نیست اما در افرادی که سطح تحصیلات پایینتری دارند، بیشتر دیده میشود. شاید آنچه بیش از سطح تحصیلات در بروز این بیماری نقش دارد سن افراد است. با هر 5 سالی که به طول عمر افراد اضافه میشود احتمال ابتلا به آلزایمر 2 برابر میشود. از عوامل خطری که در کنار سن میتوانند در بروز آلزایمر موثر باشند، سطح سواد پایین، کیفیت پایین زندگی، تغذیه نامناسب، فشار خون بالا و کنترلنشده، سیگار و الکل و... است که روی بافت مغز اثر گذاشته و میتوانند عامل زوال عقل باشند... و اما چند نکته مهم دیگر درباره آلزایمر:1) ژنتیک برخلاف تصور عام در بروز این بیماری دخالت ندارد. اگر فردی در سنین بالا دچار آلزایمر شد، نباید خانواده آن فرد نگران ارثی بودن این مساله شوند. در افراد بالای 65 سال، شیوع این بیماری بهطور کلی بالاست.
2) آلزایمر مرحلهبندی دارد. در آلزایمر تخریب قشر مغز دربخش حافظه چندین سال طول میکشد اما در سایر بیماریهای فراموشی ممکن است این روند شدیدتر و سرعت آن سریعتر باشد.
3) منظور از دیگر بیماریهایی که غیر از آلزایمر میتواند باعث اختلالات حافظه شود؛ کمکاری تیرویید، اختلالات ویتامینی و... است که اگر زود تشخیص داده شوند قابل درمانند. لازم است حتما به متخصص مراجعه شود تا آزمایشهای لازم را تجویز کند زیرا درمان این نوع بیماریها با هم متفاوت است.
بخندید، به پهلو بخوابید، زبان دوم بیاموزید، ورزش کنید و...
21 سپتامبر، برابر با 30 شهریور هر سال، روز جهانی آلزایمر نامگذاری شده است. بیشتر ما میدانیم که مصرف حجم کافی از اسیدهای چرب امگا3، خواب کافی، رژیم غذایی سالم، پرهیز از زیادهروی در مصرف چربیها و ورزش مناسب، راههای سادهای برای پیشگیری از آلزایمر محسوب میشوند اما شاید برخی از ما، با راههای سادهتر اما ناشناختهتر پیشگیری از این بیماری قرن، آشنا نباشیم. در «پوستر سلامت» این هفته به معرفی برخی از همین راههای پیشگیری از آلزایمر پرداختهایم.
پرسش: طب سنتی چه درمانی برای سرطان پروستات دارد؟
پاسخ دکتر محمد فصیحی، متخصص بیماریهای عفونی و محقق طبسنتی:
در طب سنتی ادعایی برای درمان سرطانها وجود ندارد اما راهها و توصیههایی هست که با عمل به آنها میتوان از ابتلا به سرطان پروستات پیشگیری کرد.
مثلا استفاده از میوهها و سبزیهای رنگی که حاوی آنتیاکسیدان فراوان هستند مانند آلبالو، گیلاس یا مصرف گیاهان درمانی مانند خارخاسک، سیاهدانه، سیر، زیتون و گوجهفرنگی طبیعی کمک میکنند که پروستات به سمت سرطان پیش نرود، اما مصرف هر یک از گیاهان دارویی که در طب سنتی به آنها اشاره شده است قواعد و اصول خاصی دارد که برای پیشگیری یا درمان بیماریهای مختلف با هم تفاوت دارند و لازم است پزشک معالج طب سنتی آن را برای بیمار تعیین و تشریح کند.
مثلا کندر برای تقویت حافظه باید جویده شود اما برای درمان نفخ و ورم معده باید قورت داده شود بنابراین خاصیت هر گیاه دارویی بر اساس شکل تهیه و مصرف آن متفاوت است.
ممکن است برای درمان یک بیماری از جوشانده گیاه دارویی ولی در مورد بیماری دیگری از عرق آن استفاده شود. مثلا افرادی که مشکل معده دارند، بهتر است عرق زنجبیل تازه مصرف کنند ولی افرادی که از درد مفاصل رنج میبرند، باید از روغن زنجبیل یا پودر آن استفاده کنند.
برای تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر هم باید زنجبیل را بسیار ریز آسیاب کرد. درواقع هر چه ماده موثره دارو ریزتر باشد قدرت نفوذش به اندامها یا نقاط دور از دسترس بدن افزایش مییابد.