برترین سخن، ذکر خداوند متعال است و اساس حکمت، فرمان برداری اوست . [پیامبر خدا صلی الله علیه و آله]
کشکول سلامت1
شفاف سازی درباره 6 نگرانی زنانه
شنبه 94 اسفند 22 , ساعت 11:57 صبح  

بسیاری از خانم‌ها یا حتی آقایان گمان می‌کنند نوک پستان‌ها تنها برای شیردهی است اما نمی‌دانند این بخش بسیار حساس از بدن، می‌تواند حقایق جالبی را درباره سلامتیمان بگوید. ضمن اینکه باورهای درست و نادرست بسیاری هم درباره نوک پستان‌ها وجود دارد که در ادامه به مهم‌ترین این حقایق و باورها اشاره‌ای خواهیم داشت.

1) ترشحات
       گاهی از نوک پستان برخی از خانم‌ها، ترشحات شیری، شفاف یا حتی با زمینه سبز-آبی، خارج می‌شود. این ترشحات می‌توانند کاملا طبیعی باشند و در دورانی جز دوران بارداری و شیردهی با تحت‌فشار قرارگرفتن نوک پستان‌ها هم خارج شوند. محققان دانشگاه نیوجرسی بر این باورند تنها زمانی باید این ترشحات را جدی گرفت و به پزشک مراجعه کرد که یا بدون فشار پستان‌ها خارج شوند یا همراه با خون و خونابه باشند یا تنها از نوک یکی از پستان‌ها بیرون بیایند. ترشحات طبیعی که ابتدا به آنها اشاره کردیم، می‌توانند در اثر رشد کیست‌های خوش‌خیم و بدون ضرر در بافت پستان‌ها اما ترشحات غیرطبیعی، می‌توانند در اثر ابتلا به تومورهای سرطانی باشند.

2) برجستگی اضافه
       آناتومی بدن به‌گونه‌ای است که همه ما باید در حالت طبیعی، دارای 2 نوک پستان باشیم اما برخی از افراد در قسمت‌هایی از بدن خود دارای یک برجستگی اضافی مانند خال هم هستند که ممکن است حتی ترشحاتی هم داشته باشد. این برجستگی اضافی، نوک پستان سوم نام دارد. برجستگی یا نوک پستان سوم، روی بافتی مانند بافت پستان که قابل رشد باشد، سوار نمی‌شود و از نظر سلامت یا زیبایی هم فرد را با هیچ‌گونه چالشی مواجه نمی‌کند. این برجستگی در صورت تمایل بیمار، کاملا قابل درمان و برداشتن است.

3) موی زاید
       یکی از مشکلاتی که از نظر زیبایی یا حتی سلامت، ذهن بسیاری از خانم‌ها را درگیر خود می‌کند، وجود موهای زائد اطراف هاله پستان است. این موها، هم می‌توانند طبیعی باشند و هم می‌توانند هشدار ابتلای احتمالی به تخمدان پلی‌کیستیک را به خانم‌ها بدهند. موهایی که رشد و تعدادشان محدود باشد و با روش‌هایی مانند وکس یا لیزر کردن هم از بین بروند، به‌دلیل ابتلا به تخمدان پلی‌کیستیک به‌وجود نیامده‌اند اما اگر این موها در اثر روش‌های درمانی مختلف از بین نروند، رشد مجدد داشته باشند یا تعدادشان بیش از اندازه باشد، می‌توانند نشانه‌ای از ابتلا به تخمدان پلی‌کیستیک باشند و شما باید هرچه سریع‌تر برای درمان بیماری خود به منظور درمان این موها هم اقدام کنید. نکته دیگر، درباره موهایی است که دقیقا روی برجستگی‌های کنار نوک پستان به وجود می‌آیند. به‌طور کلی، برجستگی‌های ریز کنار نوک پستان‌ها، حاوی فولیکول‌های مو هستند. اگر این فولیکول‌ها فعال و باعث ایجاد موهای ضخیم و سیاه شدند، شما می‌توانید موها را به آرامی از ریشه جدا کنید. اگر ریشه یا فولیکول این موها در اثر کنده شدن آنها دردناک و پوسته‌پوسته شدند یا تغییر اندازه دادند و خارش‌های شدید در آنها ایجاد شد، حتما به پزشک معالج خود مراجعه کنید زیرا این علائم می‌توانند نشانه‌هایی از وجود سرطان یا عفونت در پستان‌ها باشند.

4) دردناکی
       گاهی برخی از مادران شیرده در هفته‌های اول پس از زایمان دچار درد، تپش، سوزش یا حتی ترک خوردن نوک پستان خود در اثر مکیدن آن توسط نوزادشان می‌شوند. تمام این موارد، کاملا طبیعی هستند و نباید تازه‌مادران را نگران کنند. البته این مادران عزیز باید توجه داشته باشند اگر درد نوک پستان آنها ادامه‌دار شود، باید به پزشک معالجشان مراجعه کنند. دردناک بودن طولانی‌مدت نوک پستان‌ها به دنبال شیر خوردن حریصانه نوزادان یا گاز گرفتن نوک پستان‌ها توسط نوزاد، می‌تواند به علت عفونت و باکتری کاندیدا در نوک پستان‌ها باشد. از این رو، تازه‌مادران باید توجه زیادی به این دردها داشته باشند تا سلامت خود و فرزندشان را به خطر نیندازند.

5) فرورفتگی
       نوک پستان حدود 15 درصد از خانم‌ها به‌جای برجسته بودن، به سمت داخل فرو رفته است ولی این حالت از نظر سلامت و زیبایی، مشکلی ندارد. هرچند برجسته بودن نوک پستان خانم‌ها برای سهولت شیردهی در آنها از اهمیت خاصی برخوردار است اما این مساله به‌قدری مهم نیست که خانم‌ها بخواهند نگران آن باشند. چرا؟ چون نوک پستان‌ها، خواه ناخواه در دوران شیردهی و در اثر مکیدن‌های مکرر نوزاد، کمی برجسته می‌شوند. با این حال و اگر از فرو رفته بودن نوک پستان خود رنج می‌برید، جراحان پلاستیک می‌توانند با یک جراحی بسیار ساده و کوتاه‌مدت (کمتر از 1 ساعت)، مشکل شما را حل کنند.

6) تحریک‌پذیری
       یکی از مشکلات بیشتر خانم‌ها، این است که نمی‌توانند به اندازه کافی در طول رابطه زناشویی خود تحریک شوند و به‌همین دلیل هم ارگاسم را تجربه نمی‌کنند. بهتر است این خانم‌ها و همسران آنها بدانند هرگونه تماس با نوک پستان‌ها، بیشترین و بهترین تحریک را در خانم‌ها ایجاد می‌کند و می‌تواند شانس رسیدن به ارگاسم را در آنها افزایش بدهد. به‌علاوه،‌ تحریک نوک پستان با افزایش ترشحات واژینال، امکان ایجاد رابطه بدون درد را هم فراهم می‌کند.

هفته نامه سلامت549


نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
درباره وبلاگ

کشکول سلامت1

همایون سلحشور فرد، کارشناس مهندسی بهداشت محیط
اوقات شرعی
فهرست اصلی
بازدید امروز: 46 بازدید
بازدید دیروز: 307 بازدید
بازدید کل: 997121 بازدید
شناسنامه
صفحه نخست
پست الکترونیک
پارسی بلاگ
فهرست موضوعی یادداشت ها
پرسش[300] . طب سنتی[159] . کنترل بیماری ها[122] . تغذیه سالم[109] . بهداشت مواد غذایی[83] . سلامت روان[81] . توصیه های ایام خاص[80] . پوست و مو[78] . کنترل عوارض[75] . سلامت کودکان[74] . چاقی[53] . سرطان[52] . تربیت فرزند[47] . خواص خوراکی ها[45] . ورزش و سلامت[44] . سلامت مادر و نوزاد[43] . شایعات[42] . مجموعه لینک[42] . سلامت فردی[41] . پوستر[41] . سلامت سالمندان[39] . رژیم درمانی[38] . سوژه نقد[38] . نگهداری مواد غذایی[38] . میوه[37] . سلامت دهان و دندان[37] . بارداری[37] . بهداشت خواب[36] . لبنیات[36] . سلامت کار و طب فیزیکی[35] . برنامه رادیویی[33] . روزه داری[31] . دیابت[30] . گزارش خبری[30] . مشکلات عضلانی و اسکلتی[30] . سلامت جنسی[28] . روغن[26] . چربی[24] . شیر[24] . تغذیه کودکان[23] . بهداشت آب[22] . رادیو معارف- دکتر میرغضنفری[22] . عوارض داروها[22] . عسل[20] . قند[20] . تمرین های ورزشی[20] . بدنسازی[20] . آلودگی هوا[20] . آسیب های رسانه[18] . سبزیجات[18] . سبک زندگی[17] . چای[17] . ایمنی و پیشگیری از حوادث[17] . ایدز[17] . مشکلات قلبی و عروقی[17] . مشکلات گوارشی[17] . محیط زیست[17] . مواد بهداشتی و آرایشی[17] . همسرداری[17] . دخانیات[16] . حافظه[15] . سلامت زنان[15] . سلامت سفر[15] . نمک[15] . نقد سلامت[15] . مشکلات تنفسی[15] . ماهی[15] . بهداشت پرتوها و تجهیزات[14] . بهداشت استخر[13] . آجیل[13] . تغذیه ورزشی[13] . پنیر[13] . سرماخوردگی[13] . گوشت[13] . نوشابه های گازدار[13] . نوشیدنی ها[13] . نیترات[13] . قهوه[12] . گیاهان دارویی[12] . فست فود[12] . فشار خون[12] . چشم[12] . بهداشت مسکن و اماکن عمومی[12] . پخت غذا[11] . افسردگی[11] . صیفی جات[11] . مرغ[11] . کنترل ناقلین[11] . کمک های اولیه[10] . کلسترول[10] . کالری[10] . نان[10] . سکته[10] . بهداشت پرتوها و تجهیزات[10] . بهداشت لوازم فردی[10] . تخم مرغ[9] . آلودگی صوتی[9] . دخاینات[9] . زانو[9] . ریزش مو[8] . تنقلات[8] . آنفولانزا[8] . اوتیسم[8] . بهداشت پرتوها و تجهیزات[8] . بهداشت ظروف[8] . سموم شیمیایی[8] . شریان[7] . یبوست[7] . تلفن همراه[7] . برنامه تلویزیونی[7] . برنج[7] . آلزایمر[7] . رادیو معارف-شفا[7] . سردرد[7] . سلامت خانواده[7] . روغن مالی[6] . دمنوش[6] . تلفن همراه[6] . تروریسم[6] . کبد[6] . مشکلات کلیه و مجاری ادرار[6] . کمر[6] . کنسرو[6] . عرقیات[6] . ماساژ[6] . ماست[6] . گوش[5] . گرمازدگی[5] . نفخ[5] . نوشابه[5] . پارازیت[5] . تب کریمه کونگو[5] . ترشی[5] . آکنه[5] . اخلاق پزشکی[5] . اسهال[5] . خرما[5] . دوغ[5] . جگر[5] . جمعیت[4] . خامه[4] . رادیو معارف- دکتر میرغضنفری[4] . سلامت مادر و نوزارد[4] . آرتروز[4] . بهداشت پرتوها و تجهیزات[4] . انواع توت[4] . نقد صدا و سیما[4] . معنویت[4] . وبا[4] . کمردرد[4] . گوشت طیور[4] . شکلات[4] . طب فیزیکی و سلامت کار[4] . عوارض دارو[3] . سموم شیمیایی[3] . شتر[3] . سلامت و ورزش[3] . مایکروفر[3] . لیموترش[3] . متفرقه[3] . مسواک[3] . کنترل بیماری ها[3] . هپاتیت[3] . نگهدای مواد غذایی[3] . بستنی[3] . MS[3] . آبلیمو[3] . تعریق[3] . بهداشت پرتوها و تجهیزات الکترونیکی[3] . پروبیوتیک[3] . سلامت مادر و کودک[3] . زناشویی[3] . حجامت[3] . حبوبات[2] . تیروئید[2] . توصیه های ایام خاص[2] . رب گوجه فرنگی[2] . رفتار های پرخطر[2] . رفتارهای پرخطر[2] . سبزی[2] . سرگیجه[2] . سرویس بهداشتی[2] . سلامت مردان[2] . سلامت سفر[2] . بیش فعالی[2] . ترین ها[2] . تاول[2] . آشپزی[2] . باقلا[2] . ناخن[2] . وررزش و سلامت[2] . کره[2] . کشک[2] . کلیپ[2] . کم خونی[2] . مشکلات کلیه و مجاری ادرار[2] . مدیریت بحران[2] . گوجه فرنگی[2] . سلامت وران[2] . ظروف مواد غذایی[2] . فاویسم . صبحانه . شوره سر . شکر . سلاکت دهان و دندان . سلامت کار و طب فیزیکی . سلامت کار و طب فیزیکی . سلامت کار و طب فیزیکی . شترمرغ . شایعات . شپش . سیب . مادر و نوزاد . لبینات . مایکروویو . مربا . مرگ . مشکلات مغز و اعصاب . مسکن . مشکلات عضلانی و اسکلتی . مشکلات قلبی و عروقی . هموفیلی . مواد بهداشتی و آرایشی . مواد بهداشتی و آرایشی . موارد بهداشتی و آرایشی . موز . نخودفرنگی . نرم افزار . کنترل بیماری ها . کنترل عواض . کنترل ناقیلن . کنترل یماری ها . کنتل بیماری ها . کنجد . کنترل بیماری ها . کنترل بیماری ها . کنترب بیماری ها . کنترل بیمار ها . کنترل بیماری . بادمجان . ایمنی . آلرژی . آبمیوه . الکل . ابولا . پروستات . پست و مو . بهداشت روان . بهداشت فردی . بهداشت لوازم فردی . بهداشت لوازم فردی . سلامت مادر و نوازد . سلامت دهان و داندان . سلامت سفر . سلامت سالمندان . سرکه . سس . زیتون . سامت دهان و دندان . روزه‌داری . خوشگوشت . خون دماغ . دمنونش . توصیه های ایام خاص . توصیه های ایام خاص . جاقی .
نوشته های پیشین

تیر 94
مرداد 94
شهریور 94
مهر 94
آبان 94
آذر 94
دی 94
بهمن 94
اسفند 94
فروردین 95
خرداد 95
تیر 95
مهر 95
آبان 95
آذر 95
دی 95
لوگوی وبلاگ من

کشکول سلامت1
اشتراک در خبرنامه

 
لیست کل یادداشت های این وبلاگ

ملاحظات اخلاقی در باب آلزایمر
مدیریت چشم ها
مواد لازم و طرز تهیه 3 ماسک خانگی ضدآکنه
تزریق انسولین با هدف عضله سازی
3 نوشیدنی انرژی زا که در طب سنتی توصیه می شود
هشدار درباره نوشیدنی های انرژی زا
11 عارضه افراط در مصرف نوشابه های انرژی زا
15 پیشنهاد کمکالری+پوستر
شایعه روغن هایی که لاغر می کنند، صحت ندارد
بهترین ورزشها برای بدترین درد پاشنه
[عناوین آرشیوشده]