بخشنده نادان نزد خدا از پارسای بخیل، محبوب تر است. [رسول خدا صلی الله علیه و آله]
کشکول سلامت1
دلبستگی یا وابستگی؟
سه شنبه 94 دی 8 , ساعت 12:58 عصر  

توصیه‌ها و هشدارهای تربیتی دکتر محمد‌رضا خدایی به والدین جوان

دلبستگی یا وابستگی؟ مساله این است!

طبیعی است که هر پدر یا مادری به فرزندش علاقه‌مند است و او را بی‌نهایت دوست دارد اما گاهی همین علاقه باعث می‌شود آنها آنقدر به فرزندانشان وابسته شوند که زندگی شخصی‌شان مختل شود و گاهی نیز این قضیه به طور معکوس اتفاق می‌افتد. یعنی آنقدر از طرف والدین توجه و حمایت افراطی صورت می‌گیرد که فرزندشان کاملا وابسته بار می‌آید و دچار اختلال شخصیت وابسته می‌شود. در گفت‌و‌گویی که با دکتر محمدرضا خدایی، روان‌پزشک و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی توانبخشی و بهزیستی داشته‌ایم، درباره علل و عواقب چنین رابطه‌ای بین والدین و فرزندان بحث کرده‌ایم. با ما همراه شوید.

سلامت: چه تفاوتی بین وابستگی و دلبستگی وجود دارد؟

از نظر عامه، این 2 مقوله هیچ تفاوتی با یکدیگر ندارند اما از نظر روان‌شناختی کاملا با هم تفاوت دارند. دلبستگی به این معناست که فرد باوجود اینکه احساس تعلق به خانواده دارد اما به استقلال فردی هم رسیده است و می‌تواند به راحتی تصمیم بگیرد و زندگی مجزایی را برای خود تشکیل دهد، بدون اینکه کسی در این بین آسیب روانی ببیند اما افرادی که وابسته هستند نه‌تنها به استقلال فردی نرسیده‌اند، بلکه زندگی مستقل و جداگانه‌ای هم نمی‌توانند داشته باشند و مرزهای روابط آنها مشخص نیست و همین مساله در درازمدت به بروز اختلال‌های اعصاب و روان در آنها منجر می‌شود.


سلامت: والدینی که به فرزندانشان وابسته هستند، چگونه باید از این وابستگی بکاهند؟

آنها باید از همان دوران کودکی جلوی این مساله را بگیرند، وگرنه هم خودشان و هم فرزندشان دچار مشکل می‌شوند بنابراین باید سعی کنند از کودکی استقلال فکری و شخصیتی کودکشان را بالا ببرند. گاهی حتی مواردی وجود داشته که مادر به دلیل وابستگی شدیدی که به فرزندش داشته، اجازه ورود به مدرسه را به او نداده یا مادرانی هستند که به دلیل وابستگی شدیدی که به فرزندشان دارند پشت در کلاس می‌نشینند ودر این شرایط هم مادر عذاب می‌کشد و هم خود بچه تمام وقت به فکر مادرش است و نمی‌تواند تمرکز لازم را در کلاس داشته باشد.

سلامت: آیا این‌گونه وابستگی‌ها بیمارگونه است؟

بله، والدینی که فرزندانشان را این گونه تربیت کرده‌اند، بیشتر در بچه‌هایشان دنبال آرزوها و کمبودهای خودشان هستند و به همین دلیل هم نمی‌توانند از فرزندشان جدا شوند و با این کار آینده فرزندشان را هم نابود می‌کنند و عملکرد و مکانیسم دفاعی او را از بین می‌برند.

سلامت: به نظر شما این همه وابستگی ریشه در چه چیزی دارد؟

به نظرم این‌گونه وابستگی‌ها در هر صورت باید ریشه‌یابی شوند اما عمدتا ترس از تنهایی و همان کمبودهایی که والدین در گذشته خودشان داشته‌اند، باعث بروز چنین وابستگی‌هایی می‌شود.

سلامت: خیلی از والدین آنقدر به فرزندانشان وابسته هستند که حتی اجازه ازدواج را هم به آنها نمی‌دهند و خیلی از جوانان به دلیل همین وابستگی مجبورند تا سال‌ها مجرد باقی بمانند؟

متاسفانه همین‌طور است و به نظرم این مساله به همان وابستگی و عدم اعتمادبه‌نفس در کودکی برمی‌گردد. وقتی هم والدین و هم فرزندشان نمی‌توانند از یکدیگر جدا شوند و زندگی بدون یکدیگر برای آنها یک مقوله خطرناک و نشدنی محسوب می‌شود، طبیعی است که به‌راحتی هم نمی‌توانند به زندگی خود سر و سامان دهند و حتی اگر ازدواج هم کنند، والدین فکر می‌کنند عروس یا دامادشان مثل یک دزد فرزندشان را از آنها گرفته است و همین موضوع باعث ویرانی زندگی آنها می‌شود و چه بسا بسیاری از زندگی زوج‌های جوان به دلیل همین وابستگی‌های افراطی از هم پاشیده شده است.

سلامت: مورد دیگری که وجود دارد، این است که بعضی از والدین اجازه تحصیل در شهر دیگری را به فرزندشان به دلیل همین نوع وابستگی نمی‌دهند و فرد مجبور است یا ترک تحصیل کند یا آنقدر پشت کنکور بماند تا در شهر مورد نظر در کنار خانواده قبول شود. این‌گونه افراد باید در این شرایط چه کاری انجام دهند تا بتوانند در رشته مورد علاقه‌‌شان به تحصیل ادامه دهند؟

بله، بارها شاهد این بوده‌ایم که افراد به دلیل وابستگی والدینشان یا ترک تحصیل کرده‌اند‌ یا مجبور شده‌اند در رشته‌ای که دوست ندارند درس بخوانند. تنها توصیه‌ای که در این مورد می‌توانم بکنم، این است که فرزندان سعی کنند برای کاهش این وابستگی مدتی در محل دیگری زندگی کنند. البته طبیعی است که این کار یکدفعه امکان‌پذیر نیست اما به صورت تدریجی می‌تواند این شکل از زندگی را تجربه کنند تا وابستگی کمتر شود، درواقع باید آینده خود را مدنظر قرار دهند.

سلامت: خیلی از والدین وابسته به محض اینکه از فرزندشان جدا می‌شوند یا بیمار می‌شوند یا دچار افسردگی می‌شوند، به‌خصوص زمانی که فرزندشان مهاجرت می‌کند و به کشور دیگری می‌رود. چه باید کرد تا آنها بتوانند شرایط را بپذیرند؟

در این شرایط دوستان و اقوام می‌توانند کمک کنند و مسافرت هم می‌تواند حال و هوای آنها را تغییر دهد. ضمن اینکه در دنیای امروز تکنولوژی به این افراد بسیار کمک کرده است. آنها می‌توانند از طریق رایانه با فرزندانشان صحبت کنند. البته این ارتباطات نباید به گونه‌ای باشد که زندگی هر 2 طرف را مختل کند. این وابستگی‌ها معمولا تاثیری منفی دارند و فرد را دچار عذاب وجدان می‌کنند. مثلا فرزند وابسته‌ای که ازدواج می‌کند، دائم در این فکر است که نکند والدینش به او نیاز دارند یا والدین با خود فکر می‌کنند بچه‌شان نمی‌تواند از پس زندگی‌اش برآید و این می‌تواند منجر به وسواس فکری نیز بشود.

هفته نامه سلامت-546


نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
درباره وبلاگ

کشکول سلامت1

همایون سلحشور فرد، کارشناس مهندسی بهداشت محیط
اوقات شرعی
فهرست اصلی
بازدید امروز: 251 بازدید
بازدید دیروز: 272 بازدید
بازدید کل: 996738 بازدید
شناسنامه
صفحه نخست
پست الکترونیک
پارسی بلاگ
فهرست موضوعی یادداشت ها
پرسش[300] . طب سنتی[159] . کنترل بیماری ها[122] . تغذیه سالم[109] . بهداشت مواد غذایی[83] . سلامت روان[81] . توصیه های ایام خاص[80] . پوست و مو[78] . کنترل عوارض[75] . سلامت کودکان[74] . چاقی[53] . سرطان[52] . تربیت فرزند[47] . خواص خوراکی ها[45] . ورزش و سلامت[44] . سلامت مادر و نوزاد[43] . شایعات[42] . مجموعه لینک[42] . سلامت فردی[41] . پوستر[41] . سلامت سالمندان[39] . رژیم درمانی[38] . سوژه نقد[38] . نگهداری مواد غذایی[38] . میوه[37] . سلامت دهان و دندان[37] . بارداری[37] . بهداشت خواب[36] . لبنیات[36] . سلامت کار و طب فیزیکی[35] . برنامه رادیویی[33] . روزه داری[31] . دیابت[30] . گزارش خبری[30] . مشکلات عضلانی و اسکلتی[30] . سلامت جنسی[28] . روغن[26] . چربی[24] . شیر[24] . تغذیه کودکان[23] . بهداشت آب[22] . رادیو معارف- دکتر میرغضنفری[22] . عوارض داروها[22] . عسل[20] . قند[20] . تمرین های ورزشی[20] . بدنسازی[20] . آلودگی هوا[20] . آسیب های رسانه[18] . سبزیجات[18] . سبک زندگی[17] . چای[17] . ایمنی و پیشگیری از حوادث[17] . ایدز[17] . مشکلات قلبی و عروقی[17] . مشکلات گوارشی[17] . محیط زیست[17] . مواد بهداشتی و آرایشی[17] . همسرداری[17] . دخانیات[16] . حافظه[15] . سلامت زنان[15] . سلامت سفر[15] . نمک[15] . نقد سلامت[15] . مشکلات تنفسی[15] . ماهی[15] . بهداشت پرتوها و تجهیزات[14] . بهداشت استخر[13] . آجیل[13] . تغذیه ورزشی[13] . پنیر[13] . سرماخوردگی[13] . گوشت[13] . نوشابه های گازدار[13] . نوشیدنی ها[13] . نیترات[13] . قهوه[12] . گیاهان دارویی[12] . فست فود[12] . فشار خون[12] . چشم[12] . بهداشت مسکن و اماکن عمومی[12] . پخت غذا[11] . افسردگی[11] . صیفی جات[11] . مرغ[11] . کنترل ناقلین[11] . کمک های اولیه[10] . کلسترول[10] . کالری[10] . نان[10] . سکته[10] . بهداشت پرتوها و تجهیزات[10] . بهداشت لوازم فردی[10] . تخم مرغ[9] . آلودگی صوتی[9] . دخاینات[9] . زانو[9] . ریزش مو[8] . تنقلات[8] . آنفولانزا[8] . اوتیسم[8] . بهداشت پرتوها و تجهیزات[8] . بهداشت ظروف[8] . سموم شیمیایی[8] . شریان[7] . یبوست[7] . تلفن همراه[7] . برنامه تلویزیونی[7] . برنج[7] . آلزایمر[7] . رادیو معارف-شفا[7] . سردرد[7] . سلامت خانواده[7] . روغن مالی[6] . دمنوش[6] . تلفن همراه[6] . تروریسم[6] . کبد[6] . مشکلات کلیه و مجاری ادرار[6] . کمر[6] . کنسرو[6] . عرقیات[6] . ماساژ[6] . ماست[6] . گوش[5] . گرمازدگی[5] . نفخ[5] . نوشابه[5] . پارازیت[5] . تب کریمه کونگو[5] . ترشی[5] . آکنه[5] . اخلاق پزشکی[5] . اسهال[5] . خرما[5] . دوغ[5] . جگر[5] . جمعیت[4] . خامه[4] . رادیو معارف- دکتر میرغضنفری[4] . سلامت مادر و نوزارد[4] . آرتروز[4] . بهداشت پرتوها و تجهیزات[4] . انواع توت[4] . نقد صدا و سیما[4] . معنویت[4] . وبا[4] . کمردرد[4] . گوشت طیور[4] . شکلات[4] . طب فیزیکی و سلامت کار[4] . عوارض دارو[3] . سموم شیمیایی[3] . شتر[3] . سلامت و ورزش[3] . مایکروفر[3] . لیموترش[3] . متفرقه[3] . مسواک[3] . کنترل بیماری ها[3] . هپاتیت[3] . نگهدای مواد غذایی[3] . بستنی[3] . MS[3] . آبلیمو[3] . تعریق[3] . بهداشت پرتوها و تجهیزات الکترونیکی[3] . پروبیوتیک[3] . سلامت مادر و کودک[3] . زناشویی[3] . حجامت[3] . حبوبات[2] . تیروئید[2] . توصیه های ایام خاص[2] . رب گوجه فرنگی[2] . رفتار های پرخطر[2] . رفتارهای پرخطر[2] . سبزی[2] . سرگیجه[2] . سرویس بهداشتی[2] . سلامت مردان[2] . سلامت سفر[2] . بیش فعالی[2] . ترین ها[2] . تاول[2] . آشپزی[2] . باقلا[2] . ناخن[2] . وررزش و سلامت[2] . کره[2] . کشک[2] . کلیپ[2] . کم خونی[2] . مشکلات کلیه و مجاری ادرار[2] . مدیریت بحران[2] . گوجه فرنگی[2] . سلامت وران[2] . ظروف مواد غذایی[2] . فاویسم . صبحانه . شوره سر . شکر . سلاکت دهان و دندان . سلامت کار و طب فیزیکی . سلامت کار و طب فیزیکی . سلامت کار و طب فیزیکی . شترمرغ . شایعات . شپش . سیب . مادر و نوزاد . لبینات . مایکروویو . مربا . مرگ . مشکلات مغز و اعصاب . مسکن . مشکلات عضلانی و اسکلتی . مشکلات قلبی و عروقی . هموفیلی . مواد بهداشتی و آرایشی . مواد بهداشتی و آرایشی . موارد بهداشتی و آرایشی . موز . نخودفرنگی . نرم افزار . کنترل بیماری ها . کنترل عواض . کنترل ناقیلن . کنترل یماری ها . کنتل بیماری ها . کنجد . کنترل بیماری ها . کنترل بیماری ها . کنترب بیماری ها . کنترل بیمار ها . کنترل بیماری . بادمجان . ایمنی . آلرژی . آبمیوه . الکل . ابولا . پروستات . پست و مو . بهداشت روان . بهداشت فردی . بهداشت لوازم فردی . بهداشت لوازم فردی . سلامت مادر و نوازد . سلامت دهان و داندان . سلامت سفر . سلامت سالمندان . سرکه . سس . زیتون . سامت دهان و دندان . روزه‌داری . خوشگوشت . خون دماغ . دمنونش . توصیه های ایام خاص . توصیه های ایام خاص . جاقی .
نوشته های پیشین

تیر 94
مرداد 94
شهریور 94
مهر 94
آبان 94
آذر 94
دی 94
بهمن 94
اسفند 94
فروردین 95
خرداد 95
تیر 95
مهر 95
آبان 95
آذر 95
دی 95
لوگوی وبلاگ من

کشکول سلامت1
اشتراک در خبرنامه

 
لیست کل یادداشت های این وبلاگ

ملاحظات اخلاقی در باب آلزایمر
مدیریت چشم ها
مواد لازم و طرز تهیه 3 ماسک خانگی ضدآکنه
تزریق انسولین با هدف عضله سازی
3 نوشیدنی انرژی زا که در طب سنتی توصیه می شود
هشدار درباره نوشیدنی های انرژی زا
11 عارضه افراط در مصرف نوشابه های انرژی زا
15 پیشنهاد کمکالری+پوستر
شایعه روغن هایی که لاغر می کنند، صحت ندارد
بهترین ورزشها برای بدترین درد پاشنه
[عناوین آرشیوشده]