استفاده از مکمل‌های ورزشی میان ورزشکاران چه حرفه‌ای و چه نیمه‌حرفه‌ای رایج است و اکثرا برای بالا بردن توان بدنی و افزایش طول مدت تمرینات از این مواد که به شکل نوشیدنی عرضه می‌شود، استفاده می‌کنند. ترکیب‌های مکمل‌های ورزشی متفاوت است اما بیشتر این نوشیدنی‌ها حاوی کربوهیدرات و مواد شیرین‌کننده و طعم‌دهنده هستند. ورزشکاران معمولا هر 15 دقیقه یکبار جرعه‌ای از این مکمل‌ها را می‌نوشند و طبیعی است که مواد روی مینای دندان رسوب کند. به دلیل مشغله و تمریناتی که ورزشکاران دارند، معمولا فراموش می‌کنند مسواک بزنند. این موضوع به سادگی می‌تواند احتمال ابتلا به پوسیدگی دندان را در آنها افزایش دهد.
نکته دیگری که نباید فراموش کرد، تاثیر منفی استرس بر دندان ورزشکاران است. دوندگان و وزنه‌برداران حین مسابقات یا تمرینات ورزشی معمولا دندان‌ها را روی هم فشار می‌دهند و این کار زمینه‌ساز بروز ترک‌هایی روی مینای دندان یا گاز گرفتن زبان و لب می‌شود. حتی محافظ‌های دندانی که ورزشکاران استفاده می‌کنند گاهی محیط مناسبی برای رشد میکروب و باکتری‌ها و زمینه‌ساز پوسیدگی دندان و عفونت‌های دهان و دندان است. بهترین توصیه به ورزشکاران مسواک زدن بعد از یک دوره مصرف مکمل یا حداقل آب چرخاندن در دهان است. حین تمرین یا مسابقه نیز توصیه می‌شود ورزشکاران از بینی تنفس کنند تا دهانشان خشک نشود. هر 6 ماه یکبار هم لازم است به دندان‌پزشک مراجعه داشته باشند.
دکتر شاهین صالحی
عضو هیئت علمی دانشگاه اصفهان
