قناعت مالى است که پایان نیابد . [نهج البلاغه]
کشکول سلامت1
توصیه هایی در آستانه جدایی
یکشنبه 94 اسفند 23 , ساعت 1:59 عصر  

«چندی پیش مهمان زن و شوهری بودم که هر 2 از مرز 70 سالگی گذشته بودند. روابط خشن و تند و تیز بین آنها این پیام را می‌داد که هر لحظه ممکن است آتش جنگی میان زن و شوهر برپا شود. دختر میزبان هم از اختلاف شدید و احتمال جدا شدن و طلاق این زوج بعد از 50 سال زندگی زناشویی ابراز نگرانی می‌کرد و می‌گفت ما از حل اختلاف بین آنها عاجز مانده‌ایم.» شاید اختلاف زناشویی میان جوانان موضوع عادی‌ای باشد ولی بین سالمندان دور از ذهن و گاهی حیرت‌آور است. دکتر شهربانو قهاری، روان‌شناس بالینی، عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی ایران معتقد است: «طلاق در سالمندان بدترین گزینه است و در بسیاری موارد با ریشه‌یابی درست و کنار زدن عوامل محرک‌زای تنش می‌توان زندگی از هم گسیخته زناشویی سالمندان را به مسیر درستی هدایت کرد.»

سلامت: ریشه اختلاف‌های زناشویی در دوران سالمندی از کجاست؟
    سالمندی دوره‌ای است که روان و جسم انسان‌ها تغییرهای زیادی پیدا می‌کند. اگر بخواهیم این موضوع را ریشه‌یابی کنیم خیلی گسترده است اما می‌توانیم به 3 علت اصلی که باعث شعله‌ور شدن اختلاف‌نظر و تنش میان سالمندان می‌شود، اشاره کنیم.
  مورد اول اختلاف‌های قدیمی است که در این دوره سر باز می‌کنند. بعضی از سالمندان از همان دوران جوانی اختلاف دارند ولی بعد از مدتی به این نتیجه می‌رسند که به علت وجود فرزندان یا قبح نام طلاق و عوامل دیگر از طلاق صرف‌نظر کنند و به زندگی ادامه دهند ولی با رفتن فرزندان و تنها ماندن اختلاف‌های قدیمی تازه شده و دعواها از سر گرفته می‌شود.

     مورد بعدی، وجود بیماری‌های جسم و روان است. بیماری‌های روان‌شناختی تاثیر بسیار مخربی روی روابط زناشویی افراد جوان یا سالمند می‌گذارد. مثلا فرض کنید زن یا شوهر به افسردگی مبتلاست...

سلامت: که البته افسردگی در سالمندان زیاد هم دیده می‌شود.
    کاملا درست است. فرد افسرده تمایلی به برقراری ارتباط با همسر، صحبت کردن با او، مشارکت در امور زندگی و... ندارد. این موارد می‌تواند باعث سردی ارتباط، فاصله‌گرفتن از یکدیگر و نزاع بین زوج شود. گاهی نیز علاوه بر علائم روانی، پرخاشگری و بدبینی نیز اضافه می‌شود که وضعیت را وخیم‌تر می‌کند. آلزایمر هم بیماری‌ای است که در سالمندان زیاد مشاهده می‌کنیم. چنین بیمارانی با پیشرفت بیماری به مراقبت دائمی نیاز دارند و نقش مراقب معمولا برعهده همسری است که خود ممکن است با چند بیماری دست به گریبان یا قوای جسمی‌اش تحلیل رفته باشد. همین مساله زمینه‌ساز دلخوری و تنش می‌شود.

سلامت: پس سالمندان بیمار بیشتر دعوا می‌کنند؟
    معمولا بله، بیماری‌های مزمن یا غیرقابل درمان یکی از زوج‌ها عرصه را بر دیگری تنگ می‌کند؛ بیماری به نوبه خود باعث پایین آمدن خلق و بدرفتاری بیمار با همسرش می‌شود که این موضوع نیز یکی دیگر از ریشه‌های تعارض‌های زناشویی در سالمندان است.

سلامت: و اما مورد سوم؟
    عوامل خارجی و بحران‌هایی که در زندگی سالمندان یا زندگی زناشویی فرزندان پیش می‌آید. به‌عنوان مثال بحران‌های مالی و کاهش درآمد، مشکلات اقتصادی فرزندان و حتی طلاق و ازدواج آنها زندگی والدین سالمند را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد.

سلامت: چگونه می‌توان بر این مشکلات غلبه کرد؟
   مشکلات زوج‌ها باید حل و فصل شود. بهتر است از یک مشاور کمک گرفته شود ولی سالمندان از نظر فیزیکی و روانی ضعیف هستند و اغلب آنها نمی‌توانند در چنین مراکزی حضور پیدا کنند یا شاید هم حس خوبی نسبت به این مراکز ندارند. بنابراین می‌توان وظیفه حل مشکلات را برعهده بستگان نزدیک سالمند گذاشت. در ایران معمولا فرزندان بزرگ خانواده یا فرزندان صاحب نفوذ، وظیفه حل و فصل مشکلات را برعهده دارند. اگر روابط پدر و مادر در طول سال‌ها سالم باشد فرزندان در حل و فصل آن موفق خواهند بود. گاهی هم برادر و خواهرها و نزدیکان سالمند می‌توانند کمک کنند. اختلاف‌هایی که ریشه قدیمی ندارند معمولا به راحتی حل می‌شوند ولی اختلاف‌هایی که به جدایی کشیده می‌شوند، اغلب از گذشته باقی مانده‌اند.

سلامت: اختلاف‌هایی که در اثر افسردگی، آلزایمر یا بیماری سالمند ایجاد می‌شود را چگونه باید حل کرد؟
    در مشکلات جسمی با دارو‌ و درمان می‌توان شدت بیماری را کاهش داد.

سلامت: ولی پرخاشگری همیشه از سوی سالمند بیمار نیست. گاهی همسر مراقب کم می‌آورد و پرخاشگری و خشم از جانب اوست.
   کاملا درست است و انتظار زیادی هم نمی‌توان داشت. حتی دیده شده به‌دلیل آلزایمر یا مشکلات دیگر بیمار را به خانه سالمندان می‌سپارند. به نظر من، در این مواقع هم باید همه گزینه‌ها را امتحان کرد، مثلا از فرزندان کمک گرفت و هر هفته یا هر ماه یکی از فرزندان وظیفه رسیدگی به پدر و مادر را برعهده بگیرد یا اگر در توانشان هست پرستار بگیرند.

سلامت: چه زمانی جدایی و طلاق سالمندان توصیه می‌شود؟
    جدایی بین سالمندان حتی اگر به‌طور رسمی و قانونی هم نباشد، به هیچ وجه کار درستی نیست. البته اگر اختلاف‌ها زیاد است، می‌توان چند روزی زوج سالمند را از هم جدا کرد، مثلا یکی از آنها را به‌طور موقتی به خانه فرزندی فرستاد یا در 2 اتاق جدا ولی در یک خانه با هم زندگی کنند. با هم بودن آنها خیلی بهتر از جدایی آنهاست. 

   طلاق در سن بالا ضربه بزرگ روانی به سالمندان و حتی خانواده وارد می‌کند. حتی می‌بینید وقتی جدایی در اثر فوت اتفاق می‌افتد کانون خانواده چطور از هم پاشیده می‌شود. پدر و مادر همیشه نقش هدایتگری فرزندان را برعهده دارند. سلامت روان جامعه در گرو رابطه خوب بین پدر و مادر است.

سلامت: اگر جدایی اتفاق بیفتد آقایان بیشتر آسیب می‌بینند یا خانم‌ها؟
    هر 2 آسیب می‌بینند ولی میزان آسیب در خانم‌ها بیشتر است چون محدودیت بیشتری دارند؛ معمولا از نظر اقتصادی ضعیف هستند، جای مناسبی ندارند و ممکن است در خانه فرزندان راحت نباشند. به هر حال گاهی داماد یا عروسی در خانه فرزند وجود دارد که شاید جلوی آنها چندان راحت نباشند. در سالمندی افراد از نظر روانی و جسمی ضعیف هستند و به هیچ وجه نباید آشیانه خود را خراب کنند.

هفته نامه سلامت551


نوشته شده توسط | نظرات دیگران [ نظر] 
درباره وبلاگ

کشکول سلامت1


همایون سلحشور فرد، کارشناس مهندسی بهداشت محیط
اوقات شرعی
فهرست اصلی
بازدید امروز: 166 بازدید
بازدید دیروز: 277 بازدید
بازدید کل: 989851 بازدید

شناسنامه
صفحه نخست
پست الکترونیک
پارسی بلاگ
فهرست موضوعی یادداشت ها
پرسش[300] . طب سنتی[159] . کنترل بیماری ها[122] . تغذیه سالم[109] . بهداشت مواد غذایی[83] . سلامت روان[81] . توصیه های ایام خاص[80] . پوست و مو[78] . کنترل عوارض[75] . سلامت کودکان[74] . چاقی[53] . سرطان[52] . تربیت فرزند[47] . خواص خوراکی ها[45] . ورزش و سلامت[44] . سلامت مادر و نوزاد[43] . شایعات[42] . مجموعه لینک[42] . سلامت فردی[41] . پوستر[41] . سلامت سالمندان[39] . رژیم درمانی[38] . سوژه نقد[38] . نگهداری مواد غذایی[38] . میوه[37] . سلامت دهان و دندان[37] . بارداری[37] . بهداشت خواب[36] . لبنیات[36] . سلامت کار و طب فیزیکی[35] . برنامه رادیویی[33] . روزه داری[31] . دیابت[30] . گزارش خبری[30] . مشکلات عضلانی و اسکلتی[30] . سلامت جنسی[28] . روغن[26] . چربی[24] . شیر[24] . تغذیه کودکان[23] . بهداشت آب[22] . رادیو معارف- دکتر میرغضنفری[22] . عوارض داروها[22] . عسل[20] . قند[20] . تمرین های ورزشی[20] . بدنسازی[20] . آلودگی هوا[20] . آسیب های رسانه[18] . سبزیجات[18] . سبک زندگی[17] . چای[17] . ایمنی و پیشگیری از حوادث[17] . ایدز[17] . مشکلات قلبی و عروقی[17] . مشکلات گوارشی[17] . محیط زیست[17] . مواد بهداشتی و آرایشی[17] . همسرداری[17] . دخانیات[16] . حافظه[15] . سلامت زنان[15] . سلامت سفر[15] . نمک[15] . نقد سلامت[15] . مشکلات تنفسی[15] . ماهی[15] . بهداشت پرتوها و تجهیزات[14] . بهداشت استخر[13] . آجیل[13] . تغذیه ورزشی[13] . پنیر[13] . سرماخوردگی[13] . گوشت[13] . نوشابه های گازدار[13] . نوشیدنی ها[13] . نیترات[13] . قهوه[12] . گیاهان دارویی[12] . فست فود[12] . فشار خون[12] . چشم[12] . بهداشت مسکن و اماکن عمومی[12] . پخت غذا[11] . افسردگی[11] . صیفی جات[11] . مرغ[11] . کنترل ناقلین[11] . کمک های اولیه[10] . کلسترول[10] . کالری[10] . نان[10] . سکته[10] . بهداشت پرتوها و تجهیزات[10] . بهداشت لوازم فردی[10] . تخم مرغ[9] . آلودگی صوتی[9] . دخاینات[9] . زانو[9] . ریزش مو[8] . تنقلات[8] . آنفولانزا[8] . اوتیسم[8] . بهداشت پرتوها و تجهیزات[8] . بهداشت ظروف[8] . سموم شیمیایی[8] . شریان[7] . یبوست[7] . تلفن همراه[7] . برنامه تلویزیونی[7] . برنج[7] . آلزایمر[7] . رادیو معارف-شفا[7] . سردرد[7] . سلامت خانواده[7] . روغن مالی[6] . دمنوش[6] . تلفن همراه[6] . تروریسم[6] . کبد[6] . مشکلات کلیه و مجاری ادرار[6] . کمر[6] . کنسرو[6] . عرقیات[6] . ماساژ[6] . ماست[6] . گوش[5] . گرمازدگی[5] . نفخ[5] . نوشابه[5] . پارازیت[5] . تب کریمه کونگو[5] . ترشی[5] . آکنه[5] . اخلاق پزشکی[5] . اسهال[5] . خرما[5] . دوغ[5] . جگر[5] . جمعیت[4] . خامه[4] . رادیو معارف- دکتر میرغضنفری[4] . سلامت مادر و نوزارد[4] . آرتروز[4] . بهداشت پرتوها و تجهیزات[4] . انواع توت[4] . نقد صدا و سیما[4] . معنویت[4] . وبا[4] . کمردرد[4] . گوشت طیور[4] . شکلات[4] . طب فیزیکی و سلامت کار[4] . عوارض دارو[3] . سموم شیمیایی[3] . شتر[3] . سلامت و ورزش[3] . مایکروفر[3] . لیموترش[3] . متفرقه[3] . مسواک[3] . کنترل بیماری ها[3] . هپاتیت[3] . نگهدای مواد غذایی[3] . بستنی[3] . MS[3] . آبلیمو[3] . تعریق[3] . بهداشت پرتوها و تجهیزات الکترونیکی[3] . پروبیوتیک[3] . سلامت مادر و کودک[3] . زناشویی[3] . حجامت[3] . حبوبات[2] . تیروئید[2] . توصیه های ایام خاص[2] . رب گوجه فرنگی[2] . رفتار های پرخطر[2] . رفتارهای پرخطر[2] . سبزی[2] . سرگیجه[2] . سرویس بهداشتی[2] . سلامت مردان[2] . سلامت سفر[2] . بیش فعالی[2] . ترین ها[2] . تاول[2] . آشپزی[2] . باقلا[2] . ناخن[2] . وررزش و سلامت[2] . کره[2] . کشک[2] . کلیپ[2] . کم خونی[2] . مشکلات کلیه و مجاری ادرار[2] . مدیریت بحران[2] . گوجه فرنگی[2] . سلامت وران[2] . ظروف مواد غذایی[2] . فاویسم . صبحانه . شوره سر . شکر . سلاکت دهان و دندان . سلامت کار و طب فیزیکی . سلامت کار و طب فیزیکی . سلامت کار و طب فیزیکی . شترمرغ . شایعات . شپش . سیب . مادر و نوزاد . لبینات . مایکروویو . مربا . مرگ . مشکلات مغز و اعصاب . مسکن . مشکلات عضلانی و اسکلتی . مشکلات قلبی و عروقی . هموفیلی . مواد بهداشتی و آرایشی . مواد بهداشتی و آرایشی . موارد بهداشتی و آرایشی . موز . نخودفرنگی . نرم افزار . کنترل بیماری ها . کنترل عواض . کنترل ناقیلن . کنترل یماری ها . کنتل بیماری ها . کنجد . کنترل بیماری ها . کنترل بیماری ها . کنترب بیماری ها . کنترل بیمار ها . کنترل بیماری . بادمجان . ایمنی . آلرژی . آبمیوه . الکل . ابولا . پروستات . پست و مو . بهداشت روان . بهداشت فردی . بهداشت لوازم فردی . بهداشت لوازم فردی . سلامت مادر و نوازد . سلامت دهان و داندان . سلامت سفر . سلامت سالمندان . سرکه . سس . زیتون . سامت دهان و دندان . روزه‌داری . خوشگوشت . خون دماغ . دمنونش . توصیه های ایام خاص . توصیه های ایام خاص . جاقی .
نوشته های پیشین

تیر 94
مرداد 94
شهریور 94
مهر 94
آبان 94
آذر 94
دی 94
بهمن 94
اسفند 94
فروردین 95
خرداد 95
تیر 95
مهر 95
آبان 95
آذر 95
دی 95
لوگوی وبلاگ من

کشکول سلامت1
اشتراک در خبرنامه

 
لیست کل یادداشت های این وبلاگ

ملاحظات اخلاقی در باب آلزایمر
مدیریت چشم ها
مواد لازم و طرز تهیه 3 ماسک خانگی ضدآکنه
تزریق انسولین با هدف عضله سازی
3 نوشیدنی انرژی زا که در طب سنتی توصیه می شود
هشدار درباره نوشیدنی های انرژی زا
11 عارضه افراط در مصرف نوشابه های انرژی زا
15 پیشنهاد کمکالری+پوستر
شایعه روغن هایی که لاغر می کنند، صحت ندارد
بهترین ورزشها برای بدترین درد پاشنه
[عناوین آرشیوشده]